Защемление нерва в пояснице: боли, симптомы и признаки, причины и лечение

Защемление нерва в пояснице: боли, симптомы и признаки, причины и лечение

Появление острого, резкого, сильного болевого синдрома может указывать на защемление нерва в пояснице, обусловленного развитием определенных болезней осевого скелета. Характерные при таком состоянии неприятные ощущения снижают качество жизни взрослых пациентом, приводят к появлению проблем с выполнением производственных обязанностей и работы по дому, а также сковывают движения человека.

Причины болезни

Защемление нерва в пояснице: боли, симптомы и признаки, причины и лечениеНегативное воздействие на нервные корешки приводит к развитию серьезных проблем со здоровьем, ухудшению самочувствию, появлению повышенной нервозности. Каждое движение, сопровождающееся нестерпимой болью, только усугубляет ситуацию. Среди основных причин, вызывающих такое состояние, необходимо отметить:

  • грыжевые выпячивания, остеохондроз и другие заболевания осевого скелета в поясничном его отделе;
  • врожденные патологии позвоночника;
  • травма поясничного отдела осевого скелета;
  • сильное физическое воздействие, вызывающее защемление поясничного нерва;
  • мышечные спазмы;
  • последний триместр беременности в период которого повышается нагрузка на пояснично-крестцовый отдел осевого скелета;
  • большие нагрузки при любительских или профессиональных занятиях спортом, поднятии тяжестей, выполнении производственных обязанностей;
  • деформация сухожилий и хрящевой ткани;
  • протрузия позвонков;
  • диагностирование доброкачественных новообразований и раковых опухолей в тканях поясничного отдела осевого скелета, вызывающих давление на мозговые корешки;
  • избыточная масса тела пациентов, которая приводит к созданию дополнительной нагрузки на позвонки и защемлению нерва в пояснице;
  • высокая частота нервных перенапряжений, стрессовых ситуаций;
  • отсутствие организации сбалансированного питательного рациона и режима приема пищи;
  • недостаток витаминов, микроэлементов, минералов в организме пациента.

Такие факторы врожденного и приобретенного характера приводят к сдавливанию нервных корешков и их ущемлению в поясничном отделе позвоночного столба.

Признаки патологии

При защемлении нерва в пояснице у женщин, мужчин любой возрастной категории, включая рабочее население страны, пенсионеров и пожилых людей, симптоматика отличается ярко выраженной картиной. К основным признакам патологии относятся:

  • появление резких, неожиданных болей в области крестцовой зоны осевого скелета;
  • онемение мышц;
  • появление проблем с функционированием внутренних органов, близко расположенных к месту локализации болезненных ощущений;
  • ограниченность двигательной способности пациента;
  • снижение чувствительности нижних конечностей.

Защемление нерва в пояснице: боли, симптомы и признаки, причины и лечениеСимптомы защемления нерва в пояснице зависят от мест болевых синдромов, наличия воспалительных, дегенеративных процессов, причин и продолжительности сдавливания корешков

Симптомы защемления нерва в пояснице зависят от мест болевых синдромов, наличия воспалительных, дегенеративных процессов, причин и продолжительности сдавливания корешков.

Они указывают на необходимость обращения за квалифицированной помощью к неврологам. Такие специалисты знают, как вылечить защемление нерва в пояснице, снизить интенсивность неприятных ощущений и улучшить качество жизни пациентов.

Патология приводит к развитию определенных состояний.

К одному из них относится ишиалгия, диагностирование которой осуществляется при поражении крестца, задней поверхности нижних конечностей.

Развитие люмбоишиалгии обусловлено появлением болезненных ощущений на задней поверхности ног со стороны ущемленного нервного корешка, переходящим на бицепс, а также поясничную область. На люмбалгию указывают боли, иррадиирующие в спину. Защемление седалищного нерва приводит к диагностированию ишиаса.

К его характерным особенностям относится интенсивный болевой синдром, жжение, покалывание в поясничном отделе, распространение неприятных ощущений на бицепс бедра.

Диагностика и особенности лечения патологии

Определить защемление нерва в поясничном отделе позвоночника можно при помощи диагностических процедур, назначаемых лечащим врачом. После сбора анамнеза и последующем определении потенциальных причин развития патологии пациентам выдаются направления для прохождения специальных видов обследования.

К распространенным диагностическим методам относится КТ, МРТ. Полученные результаты исследований ложатся в основу терапевтического лечения, успешность проведения которого зависит от своевременности обращения за помощью к неврологу с момента проявления первых симптомов болезни.

Выявленные причины защемления нерва в пояснице обуславливают способы лечения патологии, в перечень которых внесены:

  • медикаментозная терапия;
  • выполнение физиотерапевтических процедур;
  • массаж, иглоукалывание, ЛФК;
  • курсы мануальной терапии;
  • хирургическая операция, как радикальный метод лечения корешкового синдрома поясничного отдела, назначаемый неврологом в крайне редких случаях;
  • применение рецептов народной медицины.

Единого ответа, как лечить защемление нерва в пояснице, не существует. Решение об эффективном устранении патологии должен принимать только врач.

Самостоятельное лечение защемления нерва в пояснице может стать причиной развития серьезных осложнений в виде компрессии спинного мозга, пареза, потери чувствительности в нижних конечностях, нисходящего паралича, потери трудоспособности и присвоения нерабочей группы инвалидности.

Медикаментозная терапия

Применение лекарственных средств, выпускаемых фармацевтической промышленностью, относится к наиболее распространенному варианту устранения причин защемления нерва в пояснице и болевого синдрома, развитие которого обусловлено данной патологией. В их перечень внесены:

  • витамины группы «В» в виде инъекций: Нейробион, Триграмма, Комбилипен;
  • противовоспалительные препараты в виде таблеток, капсул, порошков, инъекций: Вольтарен, Ибупрофен, Диклофенак, Диклоберл, Кетопрофен, Нурофен, Немисил, Мовалис;
  • мази, бальзамы, кремы, гели: Апизатрон, Випросал, Диприлиф, Диклофенак, Никофлекс, Финалгон, Венитан, Чага, Фастум.

Назначение инъекций и наружных препаратов местного действия преследует несколько целей.

Среди них необходимо отметить достижение положительного влияния на иннервацию мускулатуры, восстановления поврежденных нервных окончаний, нормализации обменных процессов, снижения болей, улучшения кровообращения, расширения сосудов, а также появление возможности купировать корешковый синдром поясничного отдела позвоночника и избавиться от болезни. Дозировку препаратов и период их применения определяет лечащий врач. При этом, учитывается самочувствие пациента, степень развития патологии и наличие хронических заболеваний.

Другие способы лечения болезни

Проведение физиотерапевтических процедур направлено на укрепление, прогревание, растяжение мышечных волокон, снижение давления на защемленный нерв в поясничном отделе позвоночника, улучшение кровообращения в пораженной области.

Положительные отзывы пациентов подтверждают высокую их эффективность при разных формах патологии.

Среди широко применяемых методов лечения отмечают УВЧ и магнитотерапию, аппликацию с парафином, бишофитом, электрофорез с анальгетиками, фонофорез.

Проведение сеансов иглоукалывания относится к безболезненному и безопасному методу лечения, направленного на снижение фармакологической нагрузки на организм пациента и риска развития негативных побочных эффектов после использования медикаментозных препаратов.

К еще одним эффективным способам решения проблемы неврологического заболевания относится мануальная терапия, которая назначается лечащим врачом после получения рентгеновских снимков и предоставляет возможность высвободить пораженный нервный корешок, устранить спазм мышечных волокон, восстановить прохождение спинномозговых импульсов, стимулировать кровоснабжение.

При диагностировании грыжи поясничного отдела позвоночника использовать такой метод лечения запрещено.

Массажные процедуры и занятия ЛФК отлично зарекомендовали себя при устранении защемления нерва в пояснице, лечения остеохондроза и других видов патологических состояний осевого скелета.

Дозированная физическая нагрузка, определяемая инструктором по лечебной физкультуре, предоставляет возможность укрепить мышечно — связочный аппарат поясницы, но и предотвратить рецидив после периода ремиссии.

При отсутствии достижения положительного результата после проведения назначенной схемы лечения принимается решение о проведении хирургической операции.

Народные средства при защемлении поясничного нерва

Древние целители знали, как вылечить защемление нерва в пояснице, снизить боли в спине при помощи настоев, отваров, мазей на основе лекарственных растений. Среди популярных рецептов, проверенных временем, необходимо отметить:

  • настойка из 2 ст.л. измельченных лавровых листьев и 200 см³ водки или разбавленного спирта, рекомендованная для растирки области поясницы после выдерживания на протяжении 3-х суток в защищенном от световых лучей месте;
  • лечебные ванны из аира, конского каштана, дубовой коры, принимать которые рекомендовано, не более 15 минут;
  • употребление внутрь перед приемом пищи по 15 см³ сока сельдерея или его использование в качестве компрессов, накладывать которые необходимо в местах локализации болевого синдрома;
  • растирка поясницы пихтовым маслом или настойкой валерианы с последующим его укутыванием теплым шарфом, шерстяным платком или специальным поясом.

Зная, что делать при защемлении нервных корешков в нижней части спины, всегда можно избежать риска развития серьезных осложнений, непоправимых последствий и инвалидности.

Симптомы и лечение корешкового синдрома (защемления нерва) поясничного отдела Ссылка на основную публикацию Защемление нерва в пояснице: боли, симптомы и признаки, причины и лечение Защемление нерва в пояснице: боли, симптомы и признаки, причины и лечение

Источник: https://hondrozz.ru/oslozhneniya/nevralgiya/zashhemlenie-nerva-v-poyasnice.html

Защемление нерва в пояснице: симптомы, причины, лечение

Защемление нерва в пояснице — патологическое состояние, возникающее вследствие сдавливания нервных корешков в поясничном отделе позвоночного столба. Иногда оно бывает вызвано спазмами спинных мышц.

Статистические данные о количестве человек, страдающих этим недугом, отсутствуют. Это связано с тем, что многие не консультируются с врачом, а предпочитают решать проблему при помощи народных средств.

Симптомы

Наиболее выраженным признаком ущемления считается острая боль, усиливающаяся при попытке сменить положение тела. Она локализуется преимущественно в области крестцового отдела, но может отдаваться в ноги и в органы брюшной полости, расположенные по соседству. К основным проявлениям патологии относят:

  • неприятные ощущения в районе поясницы с отдачей в мышцы ягодиц и задней поверхности бедра;
  • дискомфорт и частичное онемение в ногах;
  • слабость мышц;
  • покалывание, жжение.

При защемлении нерва в пояснице боль ощущается интенсивнее при резких сотрясающих движениях, к примеру при чихе или надсадном кашле. Симптомы бывают разными и зависят от того, какой конкретно нерв сдавлен.

Так, воздействие на вегетативный нерв отзывается болезненностью в органах брюшной полости, иногда чувствуются боль и покалывание в области сердца. Если пережат чувствительный нерв, то неприятные ощущения распространяются по пояснице. Они довольно интенсивны и долго не утихают.

Когда защемлён двигательный нерв, нарушается работоспособность нижних конечностей, мышцы ног немеют, походка меняется.

Защемление нерва в пояснице: боли, симптомы и признаки, причины и лечение

По локализации проблемы и ее признакам выделяют следующие состояния:

  • ишалгия – проявляется мышечными болями в поясном отделе и задней части бёдер;
  • люмбалгия — для данного состояния характерно ощущение дискомфорта в поясничной области, иногда распространяющегося выше по спине;
  • люмбоишалгия – сопровождается болезненностью в пояснице и двуглавых мышцах бёдер;
  • ишиас – развивается при защемлении седалищного нерва и отличается интенсивной болью в спине и нижних конечностях.

Причины

Основные причины защемления нерва в пояснице имеют разнообразный характер. Способствовать болезненному состоянию могут имеющиеся заболевания, а также интенсивные физические нагрузки – как разовые, так и регулярные. К факторам, которые в большинстве случаев провоцируют сдавливание нервных окончаний, относят:

  • переохлаждение или долгое нахождение на сквозняке;
  • неправильное положение спины в течение длительного времени, сидячая работа;
  • смещение межпозвоночных дисков, межпозвонковая грыжа;
  • деформации в позвоночнике, остеохондроз, другие заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • вывихи, травмы, приведшие к сдвигу межпозвоночного диска;
  • нарушение сократительной способности мышц вследствие спазма;
  • излишний вес;
  • новообразования в органах, мягких и соединительных тканях в районе поясницы – как злокачественные, так и доброкачественные;
  • беременность, чаще на последних сроках;
  • неправильное положение тела во сне.

Защемление нерва в пояснице: боли, симптомы и признаки, причины и лечение

Наиболее часто встречающейся причиной, провоцирующей ущемление, являются патологические процессы в позвоночнике или его составляющих. Поэтому пренебрегать врачебной помощью при возникновении патологии недопустимо.

Диагностика

При защемлении нерва в пояснице симптомы имеют достаточно выраженный и чёткий характер, так что диагностика не вызывает особых затруднений.

В первую очередь, нужно точно установить первопричину патологии и исключить другие заболевания. Для этого проводят рентгенографию позвоночника.

Для уточнения диагноза и более полной картины могут применяться миелография (рентген с использованием контрастного красящего реагента), магнитно-резонансная томография и КТ.

Лечение

Терапию необходимо начинать сразу после постановки точного диагноза, так как игнорирование проблемы способно привести к серьёзным последствиям. Поскольку речь идёт о длительном передавливании нервной ткани, отсутствие медицинской помощи может повлечь некроз, вызванный отмиранием клеток.

Читайте также:  Можно ли при мастопатии загорать на солнце и в солярии, ездить на море, заниматься спортом, гимнастикой, йогой, ходить в баню

Терапевтический курс ведётся по трём направлениям: устранение причин, приведших к ущемлению, снятие болевого синдрома и восстановление нормального функционирования повреждённой области.

Для лечения врач может назначить:

  • курс медикаментов;
  • физиотерапию;
  • мануальную и рефлексотерапию;
  • ЛФК.

Защемление нерва в пояснице: боли, симптомы и признаки, причины и лечение

Медикаментозное лечение

Если беспокоит защемление нерва в пояснице, лечение часто предусматривает средства, направленные на снятие острых болей – диклофенак, ибупрофен и подобные. Также назначаются лекарства местного действия в форме мазей, гелей.

Они оказывают расслабляющее и противовоспалительное воздействие на поражённую область, улучшают кровообращение, расширяют сосуды. К таким средствам относятся финалгон, флексен, капсикам, фастум-гель.

Часто применяются препараты для ускорения обмена веществ и скорейшего восстановления повреждённого нерва. Обычно пациент получает их внутримышечно.

Физиотерапия

Высокоэффективными признаны физиотерапевтические методы лечения таких заболеваний. Эти процедуры направлены на вытягивание и укрепление мышц для ослабления давления на нервное окончание, а также снятие отёчности и воспалительного процесса в поражённой области, улучшение кровообращения. К ним относятся:

  • УВЧ;
  • электрофорез;
  • фонофорез;
  • магнитная терапия;
  • парафиновые аппликации.

Мануальная терапия

Решая, что делать при защемлении нерва в пояснице, доктор нередко назначает мануальную терапию.

Этот метод обычно применяется в тех ситуациях, когда причина проблемы кроется в сдвиге межпозвоночных дисков, давящих на корешок нерва.

Он помогает снять мышечные спазмы, освободить нервные корешки от давления, восстановить способность нерва выполнять свои функции, обеспечивает приток крови для нормального функционирования пораженной области.

Лечебная физкультура

Для восстановления двигательной способности спины, укрепления мускулатуры поясницы, а также для профилактики недуга и предотвращения рецидива нужно регулярно выполнять несколько несложных упражнений. К ним относятся наклоны, приседания, отжимание от пола и упражнения на пресс.

Иглоукалывание, массаж

В качестве восстанавливающего лечения может быть применена рефлексотерапия. Также врачи рекомендуют проводить самомассаж спины и прилегающих областей.

Оперативное вмешательство

В самых крайних случаях, когда прочие методы лечения не возымели воздействия, медики могут прибегнуть к проведению хирургической операции для высвобождения защемлённого нерва.

Также операция показана, когда заболевание принимает хроническую форму, а на позвонках появляются похожие на шипы наросты твёрдой ткани.

Если патология вызвана межпозвоночной грыжей, прорвавшей фиброзное кольцо позвонкового диска, операция тоже необходима.

Народные средства

Методы нетрадиционной медицины допустимо использовать только в качестве сопровождающей терапии после согласования с врачом. Они весьма эффективны и способны существенно ускорить процесс излечения. Итак, чем лечить защемление нерва в пояснице в домашних условиях?

  • Для устранения неприятных ощущений применяют спиртовую настойку на лавровых листьях. Две столовые ложки лавра заливаются стаканом водки и настаиваются на протяжении трёх дней. Настойку втирают в поясницу.
  • Компресс из мёда прекрасно помогает справиться с болью. Мёд смешивается с мукой до получения консистенции, пригодной для раскатывания. Из полученной массы катается лепёшка и накладывается на больную область на ночь. Компресс обматывается бинтом или полотенцем и хорошо утепляется.
  • Положительно влияют на поясницу ванны с травами. В воду добавляется отвар аира, конского каштана либо коры дуба. Процедуры проводятся в течение 15 минут.

При внезапном приступе необходимо зафиксировать тело в наиболее комфортном положении, желательно лечь на ровную поверхность спиной вверх. Для снятия острых проявлений следует принять болеутоляющие препараты группы анальгетиков.

Ни в коем случае нельзя укутывать спину, хоть это и позволяет снять болевые ощущения. Повышение температуры в районе защемления может увеличить отёк, в результате повысится давление на пережатый нерв.

После принятия оперативных мер по купированию приступа необходимо обратиться к врачу.

Источник: https://saitoboli.ru/zashhemlenie-nerva-v-poyasnitse-simptomy-prichiny-lechenie/2852/

Что такое защемление нерва в пояснице

Периодически возникающая боль, определяемая как синдром зажатого нерва в поясничной области, наверняка, знакома многим из нас.

Защемленная зона поясничного отдела (поясницы) отзывающаяся острой и/или пронизывающей, тупой и/или постоянно ноющей болью, требует немедленного терапевтического воздействия.

Каковы неврологические признаки и симптомы защемления нерва в пояснице, отчего может воспалиться поясничный нерв, какое лечение защемления нерва в пояснице наиболее эффективно, как и чем лечить защемление нерва в пояснице в домашних условиях, рассмотрим в данной статье.

Защемление нерва в пояснице: боли, симптомы и признаки, причины и лечение

Воспаление поясничного нерва: возможные причины

В большинстве случаев, защемление нерва в поясничном отделе позвоночника возникает после активной физической нагрузки. Однако причины, признаки и симптомы защемления нерва в пояснице, могут быть обусловлены и прочими причинно-следственными факторами:

  • Поясничные нервы могут воспаляться после переохлаждения, в результате простуды, неблагоприятных климатических условий, сквозняков и так далее.
  • При беременности, особенно в последнем триместре, защемление поясничного нерва также часто встречается у женщин, так как увеличивается нагрузка в крестцовом отделе позвоночника из-за смещения центра тяжести.
  • Защемление корешкового нерва в пояснице может произойти после долгой неподвижности, например, в результате болезни.
  • Ущемление нерва в поясничном отделе позвоночника может быть спровоцировано механическим силовым воздействием, например, смещение позвонков или прочих отделов позвоночника в опорно-двигательной системе после удара в спину, ушиба поясничного отдела, перелома в крестце и т. д.
  • Воспаление поясничного отдела может возникнуть при условии недостаточного насыщения костно-суставных компонентов минеральными и витаминными микроэлементами, из-за чего позвонковые суставы становятся хрупкими и ломкими. Такое состояние, в большинстве случаев, и приводит к защемлению нерва в пояснице.
  • Провоцирующим фактором может быть межпозвоночная грыжа, как результат запущенной стадии остеохондроза, или защемление нервов в крестцовом отделе позвоночника вызвано появлением опухолевидного новообразования в спинномозговом сегменте позвоночного столба.

Немаловажное значение, как причины защемления, имеет генетическая предрасположенность человека, кроме того, боль в пояснице (защемление нерва) часто возникает у людей склонных к полноте, или имеющих явные признаки ожирения различной степени.

Симптомы воспаленного нерва очень часто наблюдаются у людей среднего, старшего или пожилого возраста.

Некоторые болевые процессы связаны с неврологическим защемляющим заболеванием опорно-двигательного аппарата, когда происходят дегенеративные разрушения в костно-суставной скелетной системе.

Определить признаки защемления нерва достаточно просто. Помимо острой, иногда пронизывающей боли в пояснице, человек испытывает мышечную слабость, частичное онемение или полную потерю чувствительности в поясничной зоне, защемленный нервный корешок ограничивает подвижность не только пояснично-крестцового отдела, но и нижних конечностей.

Как правило, лечение ущемленного нерва в поясничном отделе позвоночника, начинается с самостоятельно предпринятых лечебных действий.

В некоторых случаях, снять болезненное воспаление определенного участка поясницы помогут таблетки, различные мази, крема, гели, целебный бальзам или обезболивающие уколы.

Такая первая помощь при защемлении нерва может на некоторое время, приостановить болевой приступ под действием фармакологического лекарства, однако, до конца вылечить воспаление, не установив неврологическую природу защемления седалищного нерва, вряд ли удастся.

Какие лечебные действия следует предпринять

Что же делать, если в пояснице защемило нерв – прежде всего, необходимо вызвать скорую помощь. Лечащий консультант скорой и неотложной медицинской помощи квалифицировано оценит болевую ситуацию и поможет правильно убрать воспаление.

Защемление нерва в пояснице: боли, симптомы и признаки, причины и лечение

Как лечить защемление нерва до приезда медицинской помощи – при отсутствии противопоказаний к действующему веществу, необходимо принять анальгезирующее лекарственное средство и обеспечить человеку полный покой.

Внимание! В случае когда ущемление нерва в пояснице застало больного в определенной позе, то не следует предпринимать никаких самостоятельных усилий для позиционной коррекции положения тела. Дождитесь приезда врача!

Дальнейшее терапевтическое лечение должно быть назначено медицинским специалистом, по месту лечения пациента.

Неврологическая диагностика

Адекватное лечение защемленного нерва в пояснице, возможно, лишь при условии правильно установленного диагноза.

Перед тем как лечить ущемление поясничного нерва, специалист проведет определенные диагностические мероприятия по выявлению причинно-следственной связи, отчего зажимается нерв в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, и назначит, соответствующее терапевтическое и/или физиотерапевтическое лечение. Рассмотрим наиболее часто встречающиеся неврологические состояния ущемленного нерва, их признаки, симптомы и лечение.

Поясничный остеохондроз

Первопричиной неврологического защемления нервных корешков является полифакториальное заболевание позвоночно-двигательных сегментов пояснично-крестцового отдела – остеохондроз.

Болезнь проявляется после разбалансировки анатомической целостности в межпозвоночных дисках поясничного пояса, нарушающая опорно-двигательную активность на этом участке позвоночного корсета, что особо опасно при беременности.

Сложные метаболические и биохимические процессы в пульпозном ядре позвонкового тела разрыхляют, и в конечном итоге, разрушают фиброзное кольцо, провоцируя межпозвоночную грыжу пояснично-крестцового отдела.

Межпозвоночные диски оказывают компрессионное давление на нервные окончания, обеспечивая человеку боли различной интенсивности. Решить проблему помогут консервативные, либо радикальные меры медицинского воздействия.

Эффективное терапевтическое лечение:

  • Лекарственные препараты противовоспалительной нестероидной активности.
  • Методы физиотерапевтического лечения.
  • Восстановительная реабилитация.

Эффективно лечить поясничный остеохондроз в домашних условиях народными средствами, возможно, лишь на начальной стадии заболевания. Как правило, на этом этапе, защемления поясничного нерва ещё не происходит, однако, лечебная профилактика, в этом случае, не повредит.

Рецепт № 1. Домашнее средство на основе жгучего красного перца. Измельченные овощные стручки (1–2 шт.) заливаются 100 мл спиртосодержащей жидкости и 1 столовой ложке подсолнечного масла. Настаивается целебный продукт в течение 14–15 дней, после чего лекарственный состав готов к применению. Домашнее средство лечения прикладывается на ночь.

Рецепт № 2. Настойка из хрена. Продукт измельчается до кашеобразного состояния и заливается 50 мл спирта. После 12–14 дней выдержки в сухом и темном месте, лекарство можно применять по назначению.

Рецепт № 3. Берется в равных долях спирт, мёд, очищенный керосин и сливочное масло. Вся целебная смесь перемешивается, и после 2–3 дней настаивания, используется как компресс в очаговой зоне поражения поясничного отдела.

Рецепт № 4. Очень эффективно помогает от поясничного остеохондроза древесные опилки. На 500 мл воды берется три горстки древесного сырья. Лечебная смесь доводится до кипения, и в течение 1–1,5 часа запаривается. Лекарство используется как домашний компресс при остеохондрозе. После недели ежедневных процедур, пациент освобождается от назойливых болевых приступов остеохондроза.

Рецепт № 5. Клубень картофеля растирается и перемешивается с 50 мл спирта. Весь состав прикладывается к больному месту поясницы.

В случае аллергической чувствительности пациента на те, или иные природные компоненты, рекомендованные рецепты народной медицины могут нанести вред здоровью.

  • Важно! Перед лечением домашней терапией, следует посоветоваться с врачом.

Спинальный неврит

Нередко неврологические причины, симптомы и лечение ущемлённого спинномозгового корешка в пояснице, связано с полирадикулоневритом или радикулопатией, определяемой в народе, как радикулит.

Заболевание характеризует острое защемление нерва в поясничном отделе, при котором нарушается чувствительность поясничного пояса, и возникает двигательное расстройство опорной системы позвоночника.

Радикулит имеет острую болевую симптоматику, которая со временем, переходит в хроническую форму неврологической болезни, так как периодическое обострение при начальной фазе легко убирают при помощи различных фармакологических комбинаций и средств лечения домашней медицины.

Однако до конца не излеченный радикулит будет периодически беспокоить человека, принося ему боль и страдание. Для эффективного излечения спинального неврита, необходим целый комплекс терапевтического воздействия:

  • медикаментозное лечение (новокаиновые блокады и т. д.);
  • вытяжение позвоночника;
  • физиопроцедуры (иглоукалывание, электрофорез и пр.);
  • специальная лечебная гимнастика и массаж;
  • санаторно-курортное лечение.
Читайте также:  Жир на лобковой кости у мужчин и женщин: причины появления жировых отложений и способы борьбы

Если защемило нерв в пояснице по причине радикулита, то возможна лечебно-профилактическая терапия в домашних условиях, предусматривающая согревающие компрессы на пораженные участки поясничного отдела, различные растирки домашними мазями, обезболивание лекарственными препаратами и инъекциями.

Рецепты домашней медицины:

  • Чесночные примочки. Лекарство готовится следующим образом. На 200 мл спирта берется 3 очищенных и измельченных головки чеснока. Вся целебная масса перемешивается и настаивается в течение одних суток. Домашнее лекарственное средство прикладывается на ночь к пояснице. Как правило, наутро пациент чувствует значительное улучшение своего состояния. Для закрепления лечебного эффекта, следует повторить процедуру лечения 2–3 раза.
  • Болевая симптоматика при радикулите постепенно утихнет, если пролечить поясницу настойкой из лопуха. Натертый корень сухого растения заливается 100 мл медицинского спирта, и настаивается в течение 14 дней. После приготовления домашнего лекарства, настойкой лопуха лечится защемление нерва при радикулите. После 5-7-дневного приёма, пациент чувствует прилив бодрости, не ощущая прежние болевые симптомы.
  • Лечение солью. Для приготовления лекарственного средства подойдёт как морская, так и обычная, поваренная соль. Продукт нагревается на сковороде, высыпается в мешок, доводится до температуры комфорта, и прикладывается к пояснице. Такое лечебное действие лучше проводить перед сном.
  • Очень эффективны лечебные вакуумные банки от радикулита.
  • Обеспечить комфортное состояние пояснице при защемлении нерва, поможет апитерапия, то есть лечение пчёлами.

Следует отметить, что домашние средства лечения необходимо готовить заранее, когда человек знает свою неврологическую проблему.

Рекомендация специалиста! Пациентам с радикулопатией рекомендуется постоянное ношение специального пояса из овечьей шерсти.

Воспаление седалищного нерва

Крестцовое сплетение имеет множество нервных образований, из них самым толстым нервным окончанием является седалищный нерв, воспаление которого определяют, как ишиас. Болевая симптоматика распространяется по всему ходу нервного волокна, и иррадиирует:

  • в ягодицу;
  • в наружную поверхность бедра;
  • в голень;
  • в нижнюю конечность.

Защемление нервного ответвления вызывает ощущение холода и онемения в ногах, ползания мурашек по коже, жжение или покалывание в очаге поражения.

Внимание! При ишиасе любые согревающие действия в домашних условиях – недопустимы.

Лечить неврологическое заболевание необходимо в условиях медицинского стационара.

Профилактика защемления поясничного нерва

Для того чтобы избежать возможного неврологического осложнения, необходимо следить за своим организмом:

  • Не допускать переохлаждения и/или перегрева анатомических органов жизнедеятельности.
  • Нормализовать собственную массу тела.
  • Избавляться от одностороннего давления на пояснично-крестцовый отдел.
  • Вовремя обращаться за помощью к врачам.

Если нет навыков оказания первой медицинской помощи при защемлении нервных окончаний в пояснице, то не следует предпринимать самостоятельных действий. Берегите себя и будьте всегда здоровы!

(2

Источник: https://MoiPozvonochnik.ru/otdely-pozvonochnika/poyasnichnyiy-otdel/zashhemlenie-nerva-v-poyasnitse

Защемление нерва в пояснице: боль и другие симптомы, лечение, профилактика

Точных данных, сколько всего пациентов страдает от защемления нерва в области поясницы, нет. К сожалению, многие просто не обращаются за медицинской помощью, предпочитая самостоятельно «глушить» боль таблетками. Такая тактика ни к чему хорошему не приводит и может закончиться вмешательством хирурга.

Причины

Защемление нерва в поясничном отделе позвоночника чаще всего возникает на фоне остеохондроза. Дегенерация отдельных сегментов приводит к уменьшению расстояния между ними и сдавливанию нейроволокон. Мышечный спазм, возникающий как ответ на боль, только усугубляет патологическое состояние, добавляя пациенту проблем.

Другие причины, вызывающие защемление поясничного нерва:

  • грыжа или протрузия отдела L1-L5;
  • инфекционные заболевания (грипп, туберкулез, ангина);
  • отравление тяжелыми металлами или низкосортным алкоголем;
  • наличие остеофитов, сдавливающих нерв;
  • сильное переохлаждение;
  • нарушение выведения из организма продуктов метаболизма;
  • воспаление структур позвоночника;
  • доброкачественные и злокачественные опухолевые образования;
  • защемление нерва гематомами или разросшимися соединительными тканями;
  • смещение позвонков;
  • беременность у женщин.

Существуют определенные факторы риска, которые провоцируют более частое защемление поясничных нервов. Это плоскостопие, врожденные аномалии позвоночного столба, генетическая предрасположенность, чрезмерные физические нагрузки.

Симптомы защемления нерва

Симптоматика патологического состояния напрямую зависит от локализации поражения, наличия либо отсутствия воспалительного процесса и длительности сдавливания.

В своем классическом варианте защемление нервных окончаний проявляется острой болью, покалыванием и жжением в зоне поясницы, ягодичных мышц, нижних конечностей. При ходьбе и подъеме грузов дискомфорт усиливается. Иногда мучительное ощущение проявляется в виде прострелов, отдающих по всей ноге (люмбаго). При наличии пролапсов и протрузий боль в пояснице становится постоянной.

Другие признаки защемления нерва лежат в плоскости неврологических нарушений. Пациент сталкивается с ухудшением чувствительности в нижних конечностях, похолоданием стоп и пальцев, иногда парезами и параличами мышц.

Еще один симптом защемления нерва в пояснице — ухудшение подвижности. Патологическое состояние возникает на фоне компрессии спинного мозга и проявляется слабостью и усыханием конечности.

Первая помощь

Что делать, если защемило нерв в пояснице? Конечно, сразу обращаться к врачу. Но если в данный момент такой возможности нет, следует попробовать справиться с болью в домашних условиях.

Пациенту следует принять 1–2 таблетки обезболивающего и лечь на ровную поверхность. Ноги при этом желательно держать согнутыми или немного приподнятыми. Такое положение снимает излишнюю компрессию и облегчает страдания.

Диагностика

Защемление нерва в пояснице: боли, симптомы и признаки, причины и лечение

Проблем с постановкой диагноза при защемлении нерва в поясничной области обычно не возникает — пациент всегда приходит с сильной болью. Для дифференциации корешкового синдрома от состояний с подобной симптоматикой назначают ряд инструментальных исследований:

  • рентгенографию в двух проекциях;
  • МРТ поясничного отдела позвоночника;
  • КТ зоны защемления, крестца и таза.

Для выявления степени поражения нейроволокон и нарушений сократимости мышц назначают электронейромиографию. Исследование заключается в регистрации силы нейронных импульсов и мышечных сокращении в ответ на внешнее раздражение.

Лечение

Лечение защемления нерва в пояснице не вызывает особых сложностей. Для избавления от боли используют различные методы консервативной помощи: таблетки, физиотерапию, массаж, ЛФК.

Медикаменты

Лекарственные средства при зажатом нерве помогают устранить дискомфорт, снять зажатость мышц, восстановить кровоток и чувствительность тканей.

Для лечения защемления в пояснице применяют следующие группы медикаментов:

  • противовоспалительные средства нестероидного класса — Диклофенак, Индометацин, Мелоксикам, Ксефокам, Кеторолак, Кетопрофен;
  • обезболивающие — Анальгин, Парацетамол, Баралгин, Пенталгин;
  • болеутоляющие-опиаты — Трамадол, Трамолин, Трамал, Плазадол;
  • кортикостероиды — Преднизолон, Дексаметазон, Гидрокартизон;
  • миорелаксанты — Толперизон, Тизанидин;
  • витамины группы B — Юнигамма, Нейробион, Бинавит, Мильгамма;
  • ангиопротекторы — Тутин, Актовегин, Трентал;
  • метаболиты — Элькар, Корилип, Милдронат, Рибофлавин.

Для местной терапии защемления нерва используют различные согревающие и противовоспалительные мази: Эспол, Апифор, Капсикам, Наятокс, Вольтарен.

При сильных болях в пояснице, которые не снимаются таблетками, назначают уколы. Это могут быть болеутоляющие, НПВС или гормональные препараты. К последней группе лекарств прибегают редко — только когда присутствует выраженный отек и воспаление мягких тканей. Кроме того, анестезирующие средства могут применяться для блокады нервных пучков.

Физкультура

Лечебной гимнастикой можно заниматься только после купирования острых болей. Все движения следует делать медленно и аккуратно, желательно под наблюдением инструктора.

При защемлении нерва в поясничном отделе позвоночника рекомендуется такой комплекс упражнений:

  1. Лежа на спине, подтягивать согнутые в коленных суставах ноги к груди. Вариант для более тренированных людей — поднимать прямые конечности вверх, фиксирую их в таком положении на несколько секунд и плавно возвращать в исходное положение.
  2. Сидя на стуле, поворачивать туловище в сторону, не допуская скручивания позвоночника.
  3. Лежа на животе, поднимать корпус вверх, разгибая установленные под плечами руки.
  4. Стоя, ноги на ширине плеч, наклонять туловище поочередно вправо и влево, скользя ладонью по боковой поверхности ноги.

Помимо обычной ЛФК, при болях в пояснице рекомендуются занятия йогой и плавание.

Народные средства

Нетрадиционная медицина знает массу способов, которые помогут справиться с проблемой защемленного нерва.

Хорошим народным средством для снятия мышечных спазмов и купирования боли являются лечебные ванны с лекарственными травами. Для заваривания лучше брать растения с противовоспалительным эффектом: корень аира, тимьян ползучий, еловые лапки, шишки хмеля.

Три горсти сухого измельченного сырья заваривают кипятком, настаивают и выливают в воду с температурой 38 °C. Принимают лечебную ванну 15–20 минут.

Отлично снимает стянутость в спине и устраняет боль от защемления растирка из цветков сирени. Для ее приготовления берут только распустившиеся бутоны, складывают в стеклянную емкость и заливают качественной водкой. Через 2 недели настойку процеживают и используют для растираний.

Справиться с болью поможет мазь из равных частей воска, вощины и оливкового масла. Ингредиенты распускают на водяной бане, сливают в неметаллическую посуду и используют для пропитывания компрессов.

Массаж

Защемление нерва в пояснице: боли, симптомы и признаки, причины и лечение

Массаж назначают в период ремиссии. Процедура расслабляет спазмированные мышцы, восстанавливает анатомически правильное положение отдельных сегментов позвоночника, снимает застой лимфы, устраняет отечность и боль.

При защемлении нерва в зоне поясницы назначают массаж нижней части спины, ягодичных мышц, задней поверхности ног. Для получения стойкого эффекта потребуется не менее 10 сеансов ручного воздействия.

Ортопедические корсеты

Если нервные окончания продолжают защемляться, пациенту назначают ношение специальных ортопедических ортезов. Устройства снабжены жесткими вставками, которые фиксируют позвоночный столб в правильном положении и снимают излишнюю нагрузку.

Физиолечение

При острых болях в пояснице способна помочь физиотерапия. Процедуры активизируют микроциркуляцию, восстанавливают нейронный импульс и чувствительность в конечностях.

Хороший результат при защемлении нерва в области поясницы дают следующие методики:

  • электрофорез;
  • диадинамические токи;
  • магнитотерапия;
  • лазер;
  • дарсонвализация.

Все физиотерапевтические процедуры проводят длительным курсом, совмещая с приемом медикаментов и ЛФК.

Профилактика

К основным способам предупреждения защемления нерва в поясничном отделе относят укрепление мышечного корсета спины, борьбу с лишним весом и своевременное лечение дегенеративных изменений в позвоночнике.

Другие меры профилактики:

  • коррекция осанки;
  • повышение двигательной активности;
  • избегание травмоопасных ситуаций, переохлаждения и стресса.
  • правильное обустройства спального места.

Соблюдение указанных мер профилактики существенно сокращает риск защемления нервных окончаний в пояснице.

Следует понимать, что боли в спине — не временное явление, которое может пройти самостоятельно. Любой дискомфорт необходимо лечить и делать это профессионально. При отсутствии грамотной терапии защемление нерва в поясничной зоне может привести к серьезным осложнениям, вплоть до инвалидизации пациента.

Елена Медведева, врач,
специально для Vertebrolog.pro

Источник: https://vertebrolog.pro/zashhemlenie/nerva-v-poyasnice.html

Защемление нерва в пояснице: симптомы, первая помощь, лечение

Люди в возрасте старше 40 лет и профессиональные спортсмены, сталкиваются с проблемами в области поясницы. Чаще всего, боли связаны с усталостью от сильных нагрузок. Но, иногда боли в спине бывают обусловлены защемлением нерва в пояснице. Острые и резкие боли сковывают движения, и заставляют судорожно глотать воздух. Симптомы защемления нерва в пояснице крайне неприятные.

Защемление нерва в пояснице: боли, симптомы и признаки, причины и лечение

Болевые ощущения объясняются тем, что нервный корешок спинного мозга, находящийся в пояснице, сильно сдавливается. Поэтому возникает резкая «простреливающая» боль в нижней части спины. В первые секунды даже кажется, что рвётся мышца. Ещё одним симптомом, возникающим при сдавливании нервного корешка, является ишиас. Этой болезнью страдают пациенты, в возрасте за 35-40 лет.

Почему появляются боли?

Причин защемления может быть много. Спортсмены регулярно испытывают сильные нагрузки. Практически в любую тренировку входят упражнения для укрепления мышц спины.

Читайте также:  Боль в пояснице: причины и лечение, симптомы и коды по мкб-10

Особенно часто защемление нерва в поясничном отделе испытывают тяжёлые атлеты. В этом виде спорта проработка любой группы мышц, так или иначе задевает спину.

Чрезмерные нагрузки и неправильное выполнение упражнений, могут привести к спазму мышц.

В результате избыточного тонуса, мышца защемляет нервное окончание, вызывая боль в пояснице. Если не снять обострённое состояние, постоянный тонус мышц может привести к их воспалению.

Защемление поясничного нерва, бывает не только у спортсменов. Недуг может постигнуть людей, страдающих межпозвоночной грыжей. Это серьезное заболевание опорно-двигательного аппарата. При нем дисковое ядро выпадет из позвоночного столба, и происходит сдавливание корешкового нерва в поясничном отделе позвоночника.

  • Советуем почитать: симптомы и лечение корешкового синдрома

Если перекосило поясницу в одну сторону, это может быть результатом побочного симптома такого заболевания, как остеохондроз. Оно возникает при деформации позвонков в позвоночном столбе. Последствием остеохондроза очень часто бывает ущемление нерва в пояснице.

Как ни странно, спровоцировать защемление поясничного нерва, может беременность. На последних сроках плод активно набирает вес, увеличиваясь в размерах. Центр тяжести будущей мамы смещается вперёд, дополнительно нагружая поясницу.

С переходом в преклонный возраст, костная ткань человека утрачивает плотность. Пожилым людям с трудом даются любые нагрузки.

Даже не требующая особых усилий работа спинных мышц, приводит к перегрузке, и сдавливанию позвонков.

Первая помощь при ущемлении

Что делать если защемило нерв в пояснице? В момент приступа необходимо принять горизонтальное положение на ровной поверхности. Она должна быть тёплой и без наклона. Лежачее положение облегчит нагрузку на зажатый нерв.

В момент приступа, больной не может принять положение «прямо». Любое движение спины сопровождается новым спазмом, и усилением боли.

Первой помощью станут простые народные средства, которые используют наши бабушки уже несколько десятилетий. Плотно обмотайте область поясницы тёплым одеялом, или шерстяным платком.

Это обеспечит поступление сухого тепла, которое частично расслабит мышцы, и даст временное ослабление болевых ощущений.

Защемление нерва в пояснице: боли, симптомы и признаки, причины и лечение

Примите любое сильнодействующее обезболивающее средство. Хорошо снимают болевой синдром Кеторол, Кетанов, Спазмалгон и другие.

Обратите внимание, что эти препараты имеют большое количество противопоказаний. Лучше всего перед покупкой обезболивающего лекарства, проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Через 5 -10 минут после приема препарата, вы почувствуете облегчение и способность выправить своё перекошенное положение. Можно использовать обезболивающий препарат в виде геля, или мази (Фастум гель, Кетонал крем и другие).

Средство наноситься непосредственно на участок тела, в котором ощущается боль.

В этот острый период нужно придерживаться диеты и режима дня. Откажитесь от употребления спиртного. Это не только ухудшает болезнь, но и снижает действие препаратов. Поэтому боль может вернуться снова. Ограничьте употребление острой и солёной пищи.

Как лечить защемление нерва?

Если состояние больного в период обострения такое тяжёлое, то как лечить защемление нерва в пояснице? На самом деле, помощь не ограничивается снятием боли. Даже если вы почувствовали временное облегчение, это не повод отказываться от посещения врача.

Во – первых нужно диагностировать причину, из – за которой произошёл приступ. Возможно заболевание намного более серьёзное, чем защемления седалищного нерва. А приступ – это всего лишь симптом.

Во – вторых, болезнь необходимо вылечить. Иначе приступы будут омрачать вашу жизнь все чаще. Симптомы и лечение не связаны между собой по времени.

Зачастую, медицинская помощь оказывается уже после снятия приступа, когда состояние больного нормализуется.

Источник: https://pozvonochnik.guru/zashhemleniya/ushhemlenie-nerva-v-poyasnichnom-otdele.html

Защемило нерв в пояснице? Как избавиться от боли?

С защемлением нерва в пояснице сталкиваются люди всех возрастов и любых профессий. Зачастую от данной проблемы страдают спортсмены и граждане в возрасте более 40 лет.

В результате возникает сильная резкая боль, которую сложно терпеть. Кроме этого, наблюдается нарушение работы самого нерва, а также тканей и органов, связанных с ним.

Если вовремя не приступить к лечению, нервная ткань может воспалиться и частично атрофироваться.

Причины и признаки

Через фораминальное отверстие позвонков от спинного мозга к органам и тканям человеческого организма расходятся нервные ответвления. Их сдавливание может произойти по следующим причинам:

  • злокачественная или доброкачественная опухоль;
  • протрузия диска;
  • механические повреждения позвоночника;
  • межпозвонковые грыжи;
  • лишний вес;
  • остеохондроз;
  • чрезмерная физическая нагрузка;
  • проблемы с осанкой;
  • спазмы мышц.

Одной из самых частых причин возникновения защемления нерва в пояснице и появления сильной боли является остеохондроз. Заболевание провоцирует истощение и усыхание хрящевой ткани межпозвонкового диска, из-за чего пространство между позвонками уменьшается. Подобный дегенеративный процесс часто оказывается причиной образования межпозвонковой грыжи или протрузии.

Эти патологии могут возникать самостоятельно как у женщин, так и у мужчин на фоне регулярного поднятия тяжестей, механических повреждений позвоночника, малоподвижного образа жизни и нарушения осанки. Протрузия – это начальная стадия развития грыжи. Это означает, что пульпозное ядро диска вываливается за пределы канала, а фиброзное кольцо при этом сохраняется целостность.

Если вовремя не приступить к лечению, произойдет разрыв фиброзного кольца. Именно это провоцирует защемление нервного корешка. Кроме этого, нервы иногда сдавливают остеофиты, которые появляются при спондилёзе. Ещё одна причина защемления – это спазмированные мышцы. Такое состояние может спровоцировать резкое переохлаждение или даже нервный стресс.

Диагностика

Для установки точной причины защемления поясничного нерва пациенту придется пройти ряд диагностических процедур. Зачастую сначала врач отправляет человека на рентгенографическое обследование позвоночника.

Если есть подозрение на наличие серьёзных заболеваний, например, опухоль, дополнительно проводится компьютерная и магнитно-резонансная томография.

В редких случаях пациенты делают рентген с использованием контрастного вещества.

Первая помощь

Если защемило спину в зоне поясницы, человек должен следовать следующим правилам:

  • Прием обезболивающих препаратов. В данном случае подойдут такие анальгетики как Ибупрофен, Спазмалгон, Пенталгин или Баралгин. Можно выпить нестероидное противовоспалительное средство, но только в том случае, если до этого его назначал невролог. Это может быть Вольтарен, Диклофенак или Кеторол. Если облегчение не наступило через полчаса, необходимо обратиться в больницу.
  • Принять положение лежа на жёстком матрасе. Поверхность должна быть прямой, без наклонов. Это поможет снизить болевые ощущения. Дополнительно к этому пациент может закинуть обе ноги на невысокую подушку под прямым углом, чтобы устранить напряжение в пояснице.
  • Для фиксации поясницы можно использовать пояс из собачьей шерсти. Если его нет – шерстяной шарф. И первый, и второй варианты обеспечивают сухое тепло и помогают подавить болевой синдром и спазмы.
  • При зажатии нерва в пояснице на пораженный участок можно легкими массажными движениями нанести мазь. Для этого подойдёт Кетонал, Фастум гель или Диклофенак.
  • Чтобы встать с постели, человек должен лечь на бок, затем встать на четвереньки и только потом начать подниматься с кровати, опираясь на импровизированную подставку. Если этого не сделать, боль может вернуться.

Если на протяжении 1-2 дней боль не возвращается, это не значит, что человек не должен идти к врачу, чтобы узнать причину защемления. Такое состояние может спровоцировать серьёзное заболевание, а болевой синдром вернется в любой момент. Если патология будет диагностирована вовремя, скорее всего, её получится побороть без оперативного вмешательства.

Схема лечения

Лечение назначается только после того, как врач определил причину защемления нерва в пояснице. Самые эффективные методики:

  • медикаментозное лечение. Врач назначит уколы или таблетки, а в некоторых случаях применяется и то, и другое;
  • оперативное вмешательство назначают в крайних случаях. Это возможно при наличии спинной грыжи или других патологий, которые провоцируют смещение или деформацию внутренних органов;
  • массаж. Эффективен только в случаях, когда причиной боли является сильная нагрузка на мышцы. Для усиления эффекта назначают иглоукалывание;
  • мануальную терапию применяют при заболеваниях средней степени тяжести. Иногда курс лечения помогает пациенту избежать операции. Также эта методика активно используются для профилактики заболеваний спины;
  • физиопроцедуры. Помогают в тяжёлых случаях, если у пациента развивается воспалительный процесс. С помощью этой методики воздействие происходит только на поражённые участки позвоночника.

Если придерживаться рекомендаций врача, пациент успешно избавится от причины ущемления нерва в пояснично-крестцовом отделе. Чтобы с данной проблемой не пришлось сталкиваться снова, пациенту рекомендуют вести здоровый образ жизни.

Как снять боль в домашних условиях?

Во время приступа запрещено разогревать спину с помощью мазей. Такие действия спровоцируют отёк, а вместе с повышением температуры увеличится приток крови к проблемному месту. В результате это спровоцирует сильное давление на нервную ткань. Даже если при прогревании боль начнёт затихать, вскоре она вернётся с ещё большей силой.

Чтобы подавить болевой синдром, следует принять обезболивающее. Это может быть Пенталгин, Анальгин или Баралгин. Если нет риска возникновения побочных эффектов, допускается прием нестероидных противовоспалительных средств.

После необходимо обездвижить поясницу. Лучше всего для этого подходит специальный пояс, который пациенты используют при лечении остеохондроза. Поскольку у большинства людей его нет, можно взять обычный широкий шарф и плотно обмотать его вокруг поясницы. Далее нужно лечь на кровать и подождать, пока боль полностью не утихнет.

Советуем посмотреть видео.

Профилактика

Чтобы боль не вернулась вновь, человек не должен забывать о профилактике. В первую очередь врачи советуют не допускать переохлаждения поясницы и организма в целом. Матрас, на котором пациент спит ежедневно, должен иметь среднюю жесткость и быть ортопедическим. По мере возможности следует избегать поднятия тяжёлых грузов или делать это правильно, не забывая держать осанку.

Если возникает простудное заболевание, от него следует избавиться как можно быстрее, так как оно может спровоцировать защемление нерва. Кроме этого, стоит соблюдать следующие рекомендации:

  • каждые 6 месяцев следует посещать сеансы массажа спины;
  • полный отказ от вредных привычек (алкоголя и курения);
  • исключить длительное пребывание в одной позе, например, за компьютером;
  • в рацион питания следует включить продукты с достаточным содержанием витаминов группы B, желатина, калия и кальция;
  • каждое утро перед работой рекомендуется выполнять гимнастические упражнения;
  • контроль веса. Каждый лишний килограмм усиливает нагрузку на позвоночник.

Возможные последствия после лечения

Поскольку люди редко придерживаются рекомендаций врача и после лечения возвращается в свой привычный ритм жизни, не обращая внимания на профилактические меры, в 80% случаях возникает рецидив, то есть повторное зажатие нерва в пояснице. Конкретные последствия могут быть следующими:

  • упадок иммунитета;
  • полный или частичный паралич ног;
  • межпозвоночная грыжа;
  • постоянная слабость;
  • перепады артериального давления;
  • неконтролируемое мочеиспускание;
  • скованность движений.

Это будет происходить ровно до того момента, пока пациент не пересмотрит свои интересы и не избавится от вредных привычек. Если работа человека связана с чрезмерными нагрузками, и именно из-за неё произошло защемление, придётся уволиться, так как развитие патологического процесса может привести к инвалидности.

Источник: https://poyasnica.com/raznoe/zashhemilo-nerv.html

Ссылка на основную публикацию