Как правильно делать массаж груди при мастите

Как правильно делать массаж груди при мастите

Лактостаз (застой молока) у женщин после родов случается достаточно часто. Особенно подвержены закупорке молочных проходов грудные железы впервые рожающих мам. Первая стадия заболевания характеризуется отеком и затвердением молочных желез, появлением боли при надавливании. Массаж груди при лактостазе, не осложненным воспалительным процессом, считается наиболее эффективным способом лечения.

Причины патологии

Новорожденному малышу необходимо материнское молоко для правильного развития и роста, поэтому при первых признаках лактостаза следует немедленно принимать меры, чтобы патология не переросла в тяжелое заболевание — мастит. Предупредить осложнение помогает знание причин застойных процессов:

  • неправильно подобранный режим кормления малыша, при котором прибывающее молоко застаивается в протоках груди, образовываются пробки, запирающие путь к соску;
  • переохлаждение грудных желез, сдавливающий бюстгальтер, травмы груди;
  • неправильный захват соска малышом при грудном вскармливании, когда при сдвиге в любую сторону от центра не полностью освобождается от содержимого молочная долька;
  • неподходящая поза, при которой грудь не освобождается полностью от молока. Рекомендуется чаще менять положение при кормлении, чтобы избежать застойного процесса;
  • избыточное образование молока, которое грудничок съесть не в состоянии. В этом случае следует регулярно отсасывать молоко молокоотсосом или сцеживать излишек;
  • неправильно выполненное прекращение кормления грудью при переходе на искусственное вскармливание.

Также к застойным явлениям приводит привычка молодых мам спать на животе: происходит сдавливание молочных протоков. В результате молоко застаивается.

Техника массажа

Как делать массаж правильно, показывает врач гинеколог, также рекомендуется посмотреть соответствующее видео. Массажные движения не должны причинять боль, иначе существует риск преобразования лактостаза в мастит, лечить который намного труднее и дольше.

Перед каждым сеансом массажа следует тщательно мыть руки, чтобы не заразить инфекцией малыша. Моющие средства рекомендуется выбирать без красителей и отдушек, иначе малыш может отказаться от груди. Ногти следует коротко подстричь, чтобы не поцарапать тонкую кожу груди.

Как правильно делать массаж груди при мастите

Несложные приемы женщина может легко освоить и сделать дома самостоятельно:

  • разминать грудную железу необходимо, применяя массажный, жирный крем или обычное рафинированное растительное масло, чтобы не травмировать нежную кожу;
  • регулярно добавляемые для массажа препараты с шалфеем помогают снизить на время выработку молока;
  • левой рукой следует поддерживать грудь снизу, а правой нежно массировать грудь по направлению к соску;
  • сначала надо производить круговые и спиралевидные движения без давления, от края направляясь к центру. Стараться охватить постепенно всю площадь молочной железы, не оставляя без внимания все места, где может скапливаться и застаиваться молоко;
  • молочные железы состоят из нескольких долек, каждую из которых рекомендуется размять по отдельности. Направление движения — от соска вверх;
  • завершающие массаж при лактостазе движения – легкое постукивание подушечками пальцев по всей площади груди.

Процедуру при застое молока рекомендуется делать до и после кормления грудничка. После окончания мероприятия рекомендуется выполнить вибрирующие движения грудными железами: наклонившись потрясти грудью, чтобы молоко прибывало интенсивнее перед кормлением.

Как правильно сцеживать молоко

Если молока слишком много, следует сцедить 20-50 мл до кормления новорожденного, но это действие допускается только при лактостазе и не должно входить в привычку.

Порядок выполнения процедуры:

  • наложить теплый компресс на грудную железу (намочить х/б ткань в воде температурой 37-45° и приложить на область груди, смачивая примочку по мере остывания) на 10 минут;
  • сделать легкий массаж грудной поверхности, закончив вибрационным упражнением;
  • тщательно вымыть руки с моющим средством нейтрального запаха;
  • обхватить грудь двумя руками, расположив ладонь левой руки под молочной железой, а большим и указательным пальцем правой сжать коричневую ореолу возле соска (большой палец находится сверху, а остальные выполняют ритмическое сдавливание груди);
  • по мере опорожнения молочных протоков пальцы перемещаются на новое место;
  • не рекомендуется сильно сдавливать грудные мышцы, чтобы не вызывать болезненность.

Проще использовать молокоотсос, поступая по приложенной к прибору инструкции. Заключительный этап – прохладный компресс на область груди. Рекомендуемое время воздействия – 10 минут.

Как правильно делать массаж груди при мастите

Следует помнить, что организм матери вырабатывает столько питательной жидкости, сколько нужно ребенку. Постоянное сцеживание стимулирует большее выделение молока, что приводит к застойным процессам у кормящих мам.

Водные мероприятия

Если застой молока вызывает боль при прикосновении, массажные действия производятся в душе или ванне:

  • расслабляющий прием теплой (37-39°С) ванны разрешается сроком на 10-15 минут. Массажные действия рекомендуется проводить прямо в воде, которая обладает обезболивающим эффектом, так как снимается мышечный спазм;
  • также массажные движения эффективно делать под душем;
  • можно разминать грудь, направляя на массируемую поверхность струи воды. При этом следует стараться не причинять дополнительную боль, усугубляющую положение.

Как правильно делать массаж груди при мастите

Если у женщины повышена температура тела, водные процедуры разрешены только после консультации у доктора.

В чем заключается польза от массажа груди

При лактостазе массаж грудных желез оказывает следующее влияние на состояние кормящих мам:

  • легкий массаж при застое молока способствует увеличению выработки окситоцина (гормон, отвечающий за количество выделяемого железами груди молока);
  • разминание грудных мышц помогает им расслабиться, убирается болевой синдром;
  • улучшается отток питательной жидкости при кормлении крохи за счет раздавливания пробок, закрывающих молочные протоки;
  • усиление кровообращения благодаря массирующим движениям улучшает лактацию;
  • укрепляется и тонизируется грудная мышца.

Запомнить, как правильно делать массаж при застойных процессах в грудной железе у кормящих мам, достаточно просто. Несложные движения помогают полностью восстановить функцию производства молока при лактостазе в начальной стадии.

Профилактика заболевания

Предупредить возникновение патологии по силам каждой женщине в послеродовой период:

  • кормить малыша рекомендуется не по времени, ожидая, когда пройдет 3-4 часа после предыдущего кормления. Прикладывать малыша к груди следует, как только он проголодается. Частое опустошение груди противодействует застойным процессам;
  • нижнее белье рекомендуется приобретать из натурального материала, удобного пошива. Бюстгальтер должен поддерживать грудь, а не стягивать ее;
  • при усиленной выработке излишка молока следует уменьшить потребление жидкости на протяжении дня.

Как правильно делать массаж груди при мастите

Молодой маме следует внимательно относиться к своему здоровью: избегать стрессовых ситуаций, полноценно отдыхать, вовремя обращаться за медицинской помощью при возникших проблемах.

Процедуры физиотерапии

Если домашнее лечение не приносит видимого результата, назначаются физиотерапевтические процедуры:

  • массаж ультразвуком улучшает кровообращение в грудной железе. Снимается отек, уменьшается воспаление, проходит быстрее болевой синдром. Курс лечения составляет 8-10 процедур, хотя явное улучшение состояния отмечается после второго-третьего раза;
  • хороший эффект дает магнитотерапия, способствующая быстрому рассасыванию уплотнений в молочных протоках. Один сеанс длится не более 5 минут, принося женщине приятное чувство расслабления.

Обезболивающие препараты не рекомендуется пить без назначения врача, чтобы не принести вред грудничку.

При лактостазе важно не допустить, чтобы патология перешла в осложненную форму. Своевременное обращение к врачу и регулярный массаж помогает избавиться от застоя молока в груди.

Массаж груди при лактостазе как основной метод лечения Ссылка на основную публикацию Как правильно делать массаж груди при мастите Как правильно делать массаж груди при мастите

Источник: https://GrudyuKormi.ru/vskarmlivanie/bolit-grud/massazh-pri-laktostaze.html

Как правильно массировать грудь при ГВ

Чтобы процесс кормления приносил только радость, проходил полноценно и безболезненно, специалисты рекомендуют ряд техник массажа груди при грудном вскармливании.

В каких ситуациях нужен массаж

Даже если лактация проходит хорошо, у женщины достаточно молока, и она не ощущает дискомфорта ни до кормления, ни после, массаж будет полезен для желез. Хотя он и не обязателен. Консультанты рекомендуют выполнять массаж в таких случаях:

  • При сцеживании молока. Если мама вынуждена прекратить прикладывания ребенка (например, если пьет несовместимые с ГВ лекарства), она сцеживает молоко, чтобы сохранить лактацию и предотвратить застой. Массирование поможет стимулировать выработку окситоцина и достаточного количества питания для малыша.
  • Для усиления лактации. Массаж способствует усилению кровообращения, активизации желез, потому выработка молока ускоряется.
  • Чтобы повысить тонус тканей. Во время ГВ форма груди меняется практически у всех женщин. Чтобы избежать деформации связок и мышц, выполняют тонизирующие техники.
  • При застое молока. При такой проблеме рекомендуется как можно чаще прикладывать ребенка к груди, аккуратно массируя уплотнения.

Как правильно делать массаж груди при мастите

Профилактические техники расслабляют мышцы и протоки, поддерживают уровень выработки молока. Они помогут сохранить упругость груди после вскармливания, предотвратят растяжки, трещины и мастит.

Для прихода молока

После родов специальный массаж делать не нужно. Грудь в этот период очень чувствительна и уязвима. Важно приложить младенца к груди еще в родзале, а потом прикладывать новорожденного к груди как можно чаще. Этой стимуляции будет вполне достаточно для прихода молока. В первые дни малыш отлично наедается молозивом, переходное молоко появится на 3-7 сутки.

Перед кормлением для усиления лактации

Массаж для груди для молока будет полезен, если лактация проходит не очень активно, а выделяющееся молоко недостаточно питательное для малыша. Об этом можно судить по прибавке в весе. Дополнительно консультант может порекомендовать витамины или корректировки в питании.

Перед массажем груди для увеличения лактации нужна небольшая подготовка:

  • ополоснуть соски и грудь, вымыть руки с мылом без ароматических добавок;
  • руки должны быть теплыми;
  • смазать грудную клетку и ладони небольшим количеством масла, избегая области соска и ареол;
  • одну руку положить под грудь, придерживая, вторую сверху – она будет рабочей;
  • после массажа ополоснуть грудь теплой водой под душем, двигаясь круговыми движениями от основания к соскам.

Движения, которые надо выполнять рабочей рукой, зависят от техники массажа. Среди масел можно выбрать специальные массажные без отдушин или растительные: оливка, облепиха, жожоба, персик.

Как правильно делать массаж груди при мастите

Важно, чтобы они не вызывали индивидуальной непереносимости и не попадали на соски и ареолы! Для проверки переносимости нужно капнуть каплю масла на сгиб локтя и проследить за состоянием кожи в течение нескольких часов.

Самая комфортная поза для массирования перед кормлением – сидя или полулежа с подушкой или валиком под спиной.

Как правильно массировать и разминать грудь для улучшения лактации:

  • начиная сверху, придавливая ладонью основание грудной клетки, передвигайте пальцы рабочей руки круговыми движениями на одном месте несколько секунд;
  • передвигайте пальцы к другой области груди – по спирали в направлении ареолы;
  • легкими движениями поглаживайте от верха груди к соскам для стимуляции мышечных тканей;
  • осторожно потрясите груди, наклонившись вперед, придерживая их – это вызовет прилив молока ближе к соскам под действием силы тяжести;
  • перебирая пальцами, передвигайтесь, постукивая, от периферии к соскам.

После процедуры ополосните грудную клетку теплой водой под рассеянной струей в душе.

При лактостазе

Массаж при застое молока поможет нормализовать прохождение по молочным протокам, стимулировать работу желез и избежать уплотнения мягких тканей. О лактостазе во время кормления свидетельствуют такие симптомы, как боли в груди и подмышках, болезненность при прикосновениях, снижение объема молока.

Читайте также:  Кт грудной клетки: цена, подготовка к исследованию, обследование, доза облучения, расшифровка результатов и заключение

Средство первой помощи – это ребенок. Прикладывания по требованию помогают справиться с застоем. Массаж – только вспомогательное средство.

Как правильно делать массаж груди при мастите

Массаж груди при вскармливании для лечения лактостаза:

  • поглаживайте грудь от основания к соскам;
  • поглаживайте всей ладонью по спирали в том же направлении, слегка усиливая надавливания;
  • массируйте сосок, аккуратно покручивая;
  • проглаживайте ладонью сверху к ареолам, усиливая нажим;
  • мягко разминайте воспаленные участки, избегая резкой болезненности;
  • снова погладьте сверху вниз и примите теплый душ.

Процедура не должна занимать больше 7-8 минут. Непосредственно перед кормлением можно слегка помассировать сосок, исключительно чистыми руками. Правильно выполненная методика устраняет застой, размягчает ткани и снижает болезненность.

После завершения ГВ при боли в груди

Болезненность после завершения лактации говорит о том, что грудные железы воспалены или гормональный фон все еще не восстановился – окситоцин продолжает поступать, стимулируя работу органа. Перед тем, как практиковать самомассаж, нужно проконсультироваться с врачом.

Результатом регулярных застоев жидкости или анатомических особенностей желез могут стать кисты в протоках. Их диагностикой занимается только маммолог. При кистах самомассаж запрещен!

Если болезненность вызвана не кистозными образованиями, а отечностью, показана традиционная методика массажа, приведенная ниже.

Как правильно делать массаж груди при мастите

Виды и техники

Для самомассажа при ГВ консультанты рекомендуют несколько техник, в зависимости от локализации дискомфорта или обнаруженной проблемы. Используя традиционные и точечные техники, важно правильно делать массаж, как предложено в методике. Эти техники затрагивают зоны мышечных тканей и желез, в отличие от массажа сосков, поэтому требуют аккуратности.

Традиционный

Эта техника рекомендована для устранения застоя молока и отечности. Именно отек провоцирует болезненность, а низкое прохождение по молочным протокам – воспалительные очаги и кистозы в запущенных случаях.

Правильное выполнение:

  • легкими круговыми движениями проведите по поверхности каждой молочной железы;
  • двигайтесь от ключицы к соску, перемещаясь по спирали;
  • поглаживайте в том же направлении, но прямыми движениями;
  • двумя пальцами легонько разомните сосок;
  • наклонитесь вперед, поглаживая по поверхности груди;
  • вернитесь в исходное положение и повторите первое действие.

В конце ополосните грудную клетку теплой водой и аккуратно вытрите махровым полотенцем, не нажимая. Если во время массажа ощущаются острые болевые ощущения и дискомфорт, нужно прекратить процедуру и обратиться к врачу!

Как правильно делать массаж груди при мастите

Массаж сосков

В первые дни лактации, а также при гормональных колебаниях ареолы нагрубают, не смягчаются после кормления. Ребенку сложно захватить сосок и добыть молоко, что плохо и для стимуляции лактации – чем меньше отток, тем больше застой. Такая техника снимает отечность и нагрубание ареолы, улучшает отток молока для кормления.

Техника выполнения:

  • соедините безымянный, средний и указательный палец на обеих руках;
  • немного согните их и наложите на грудь так, чтобы в образовавшееся окошко помещался сосок;
  • натяните ареолу немного вверх и держите до 15 секунд;
  • перемещайте руки по кругу вокруг соска и подтягивайте ареолу с каждой стороны;
  • выполняйте по одному подходу для каждой груди.

В результате сосок вытягивается, а область вокруг него смягчается – ребенку легче прикладываться и получать молоко.

Точечный массаж

Точечная техника показана при появлении отдельных зон нагрубания на груди. Начните с поглаживаний от основания к ареолам. Затем, когда кожа разогреется, соедините пальцы вместе и слегка надавливайте на место уплотнения круговыми движениями.

Контролируйте силу надавливания и свои ощущения. Если процесс сопровождается сильной болью, простреливаниями, то следует прекратить процедуру и обратиться к врачу.

При помощи теплого душа

Теплая вода в сочетании с вибрациями, которые вызывают рассеянные струи, способна стимулировать лактацию, снизить отек и расслабить мышцы. Вода должна быть комфортной температуры – перегревать молочные железы нельзя!

Настройте душ так, чтобы струи были с небольшим напором – они должны приятно касаться груди, но не болезненно. Двигайтесь от основания, сверху, к соскам. Параллельно поглаживайте грудь ладонью после струй в том же направлении.

Затем направьте воду под грудь, выполняя движения из стороны в сторону «лодочкой» под ареолой. Повторите такие же движения над арелой. Для каждой груди достаточно массирования в течение 1-2 минут.

Массажные техники при ГВ помогут молодой маме держать грудь в форме, избежать застоя, мастита и отечности. Так грудное вскармливание будет проходить безболезненно. По завершении лактации будет меньше растяжек, так как молочная железа будет увеличена равномерно.

Источник: https://ProGrudnoe.ru/osnovy/massazh-grudi-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Массаж при фиброзно-кистозной мастопатии груди

Как правильно делать массаж груди при мастите

Массаж – это один из самых непосредственных и физиологических методов воздействия на организм. Он благоприятно воздействует на весь организм, создавая для органов и систем нашего тела комфортную среду. Вследствие чего организм мобилизует все свои внутренние резервы и направляет их на самовосстановление. Будет ли массаж оказывать положительное влияние и при мастопатии, и какие правила при этом следует соблюдать?

Массаж груди при мастопатии

Мастопатия – это фиброзно-кистозная болезнь, вызванная дисбалансом гормонов в организме и сопровождающаяся изменениями в молочных железах. Основываясь на данных статистики, в основном мастопатии подвержен женский организм после 40 лет, в купе обладающий букетом нерешенных гинекологических проблем.

В зоне риска данного заболевания находятся женщины, имеющие:

  • проблемы в органах половой системы;
  • гормональный дисбаланс;
  • изменения в эндокринной системе;
  • аборты;
  • беспорядочные половые отношения;
  • первого ребенка после 35 лет;
  • ведущие деятельность, не способствующую укреплению;
  • повреждения груди;
  • заболевания, предрасположенность к которым передается по наследству;
  • хроническое стрессовое состояние, нервные перенапряжения, депрессивность.

К признакам начинающейся мастопатии относятся:

  • резкие, предшествующие менструации боли в зоне груди;
  • отеки молочных желез;
  • увеличенные лимфоузлы в подмышечных впадинах;
  • сочащаяся жидкость из сосков;
  • возникшие уплотнения в груди.

Как правильно делать массаж груди при мастите

Фиброзно-кистозная мастопатия и здоровая молочная железа

То, что массаж груди является хорошей профилактикой мастопатии, не у кого сомнений не вызывает, а вот насчет массажа груди при мастопатии единого мнения пока нет, так как болезнь эта носит характер сложно поддающийся прогнозу. Так можно ли делать массаж при мастопатии?

Конечно, но с помощью правильных массажных движений удается уменьшить болезненность и отеки грудных желез. Массажем можно добиться восстановления гормонального баланса и предотвратить переход в злокачественную стадию, восстановить эластичность и укрепить мышечные волокна и ткани груди.

Особо отметим, что массаж является важной составляющей комплексного лечения мастопатии и должен проводиться компетентно, поскольку неправильные движения могут крайне осложнить процесс выздоровления и привести к тяжелым осложнениям.

Можно ли делать массаж при мастопатии

Можно выполнять массаж самой или воспользоваться помощью мужа, однако врач-массажист проведет процедуру более эффективно и безопасно.

Самостоятельный массаж ипри мастопатии молочных желез показан на начальной стадии, где легкие поглаживания молочных желез, по направлению тока лимфы, будут восстанавливать структуру тканей.

Никаких резких и давящих движений быть не должно.

Консультация с маммологом обязательна! И, приступая к массажированию грудной железы, очень желательно, прежде ознакомиться с техникой массажа при мастопатии.

НЕ РАЗРЕШАЕТСЯ приступать к массажным процедурам, если:

  • температура тела далека от 36,6;
  • диагностирована злокачественная опухоль молочной железы;
  • имеются поврежденные кожные покровы груди (ранки, язвочки, опрелости и др.);
  • присутствуют аллергические высыпания в зоне груди;
  • протекает любой воспалительный процесс.

Как правильно делать массаж груди при мастите

Самомассаж при мастопатии показан только на начальной стадии

Массаж при фиброзно-кистозной мастопатии

Массирование молочных желез особо рекомендуется при фиброзно-кистозном заболевании (мастопатии). Он помогает освободить от жидкости уплотнения при кистозной мастопатии, что уменьшает отечность и делает их более мягкими.

  • При фиброзных новообразованиях груди массаж не назначают, за отсутствием положительной динамики в ходе курса процедур.
  • Как уже упоминалось ранее, стресс – это одна из причин появления мастопатии.
  • Массаж придает силы нервной системе справляться с перегрузками и вследствие этого все тело накапливает энергию и укрепляется, если сказать более конкретно, то:
  • регулируется цикл менструаций;
  • нормализуется гормональный баланс;
  • уменьшается проявление предменструального синдрома;
  • приобретается подтянутая форма молочных желез;
  • предотвращается переход новообразований в раковую форму;
  • улучшается лимфоток и кровоток;
  • стимулируется вырабатывание коллагена;
  • происходит очистка пор;
  • нормализуется работа сальных/потовых желез.

Как следствие, мучившие боль, спазмы и отеки отступают. Идет процесс постепенного восстановления эластичности мышечных волокон.

Если не запускать фиброзно-кистозную мастопатию, и приступить к лечебному массажу незамедлительно, то шансы на быстрое выздоровление резко увеличатся.

Технология массажа грудных желез

При таком недуге, как мастопатия, категорически нельзя производить интенсивные массажи, все осуществляемые движения должны носить легкий и плавный характер, без лишнего надавливания. Не в меру энергичные воздействия могут негативно сказаться на процессе реабилитации.

Важно! Техника проведения массажа молочных желез не допускает применение средств, в составе которых есть спирт, так как он может ускорить процесс роста клеток опухоли. Массаж не должен затрагивать область подмышек и сосков.

В борьбе с фиброзно-кистозной мастопатией разработаны следующие техники массажирования груди:

Техника массажа N1

Грудь начинают массировать под струями воды в душе, и только после такой подготовки узловые уплотнения несильно сдавливают ладонями и круговыми движениями разминают грудь кончиками пальцев.

Техника массажа N2

В начале, массажные движения направлены на последовательное ритмичное растирание и разминание молочных желез, далее следуют зигзагообразные поглаживания, которые помогают кровеносным сосудам расширится, что приводит к рассасыванию малых уплотнений в молочной железе. Завершать лечебный массаж рекомендуют вибрирующим воздействием (вибрацией) – а точнее, быстрыми колебательными движениями ладони или кончиками пальцев. Это воздействие высвобождает лимфоток и кровоток.

Техника массажа N3

  1. Все массажные действия совершаются легкими разминающими, поверхностно-скользящими и поглаживающими движениями в направлении протекания лимфы из тканевой жидкости к лимфоузлам.
  2. Массаж всегда начинают и заканчивают мягко и ласково, и лишь в середине ненамного увеличивают воздействие.

  3. Назначить ту или иную технику массажа может только врач, после тщательного обследования и проведения анализов.
  4. При массажной проработке грудных желез заслуживают внимания и такие зоны, как шейно-воротниковая, низ живота и спина.

Как правильно делать массаж груди при мастите

Как правильно проводить массаж при мастопатии

Массаж спины при мастопатии

Массаж верхней части спины при мастопатии усиливает кровоток грудной клетки, что в некоторых случаях может создать благоприятную среду для увеличения клеток опухоли.

Однако его все же назначают как средство для снятия боли в шейном отделе позвоночника, но только после консультации маммолога и в положении сидя.

Читайте также:  Тренажеры для мышц тазового дна у женщин: противопоказания, виды, рекомендации по выбору и отзывы

Для наиболее безболезненного массажа разрешена йодовая сеточка, которую наносят непосредственно на кожу грудного отдела перед процедурой.

Милые дамы, позаботьтесь о себе и придерживайтесь правила проходить периодические диагностические исследования.

Руководствуясь опытом, непременно освойте методику само диагностирования – это определенные массажные движения (пальпация) для выявления мастопатийных узлов своевременно.

Большому числу женщин помогло излечиться от болезни рождение ребенка.

Источник: https://MamaZdorova.ru/massazh-pri-mastopatii/

Необходимость массажа груди при мастите и правильная техника проведения

Маститом называют воспалительный процесс в
молочной железе, который развивается по вине патогенных микробов. Они проникают
внутрь тканей сквозь трещины на сосках или через кровоток от имеющихся очагов
инфекции.

Массаж груди при
начавшемся мастите – один из эффективных способов победить болезнь на
ранней стадии и избежать опасных осложнений.

Особенно действенным этот метод
считается в комплексе с приемом лекарств, физиотерапией, сцеживанием и другими
назначениями доктора.

Возможные причины появления и симптомы мастита

Главной причиной мастита является лактостаз –
закупорка молочных протоков вследствие избыточного количества молока.

К нему
приводят не активное сосание груди крохой, сцеживание без необходимости,
переохлаждения и травмы молочных желез.

Также проблема в послеродовом периоде
возникает, если молодая мать кормит малыша в одной и той же позе, спит на
животе и носит тугое белье. Все это способствует закупорке молочных протоков,
формированию застоя, а затем и мастита.

При своевременно начатой терапии болезненные ощущения и
уплотнения в груди можно устранить буквально за пару суток.

Для этого женщине
нужно как можно чаще кормить кроху, менять позы во время прикладывания, чтобы
подбородок малыша был направлен к месту застоя. Спасают подручные – прикладывание
компрессов, самомассаж, сцеживание.

Если воспаление продолжает прогрессировать,
на смену не представляющему опасности застою приходит мастит.

Но не только по этим причинам развивается
данная патология. Входными воротами для патогенных микроорганизмов являются
трещины на сосках. Женщине обязательно нужно обрабатывать травмированные ткани
антисептическими растворами, наносить заживляющие и обеззараживающие мази.

Врачи связывают начальную симптоматику мастита
и с обострением имеющейся в организме инфекции. Если кормящая мать страдает от
хронических заболеваний (тонзиллит, синусит) или имеет не леченые зубы с
кариесом, микробы попадают в кровоток. Достигая железистых тканей груди, они
усугубляют воспалительный процесс, вызывая выраженные симптомы мастита:

  • очаговые уплотнения в молочных
    железах;
  • интенсивные болевые ощущения;
  • рост температуры выше 38-38,5оС;
  • дискомфорт при надавливании на
    железу и во время кормления;
  • отсутствие облегчения после
    прикладывания крохи к груди;
  • слабость, потеря аппетита и сна;
  • выраженное покраснение кожи;
  • гнойные выделения из сосков – при
    запущенной гнойной форме мастита.

Важно! Чтобы не допустить перехода заболевания в тяжелую инфекционную стадию, необходима своевременная консультация врача. Посетить специалиста лучше при наличии начальных признаков мастита – это боль, не прекращающаяся после кормления или сцеживания и повышение температуры.

Как правильно делать массаж?

Нужно помнить, что массаж при мастите эффективен на начальной
стадии заболевания, когда в железистых тканях еще нет гнойных мешочков.
Неверный подход к лечению может лишь усугубить проблему, поэтому перед началом
процедур нужно убедиться в их безопасности – сдать анализы крови и пройти УЗИ.

Правильно
массировать грудь при мастите круговыми, плавными
движениями, которые не приносят боли и дискомфорта. Поначалу неприятные
ощущения могут присутствовать, но спустя 1-2 сеанса, по мере облегчения оттока
молока, они должны исчезнуть. Перед началом массажа важен подготовительный
этап:

  • сеанс проводят после тщательного
    мытья рук и молочных желез, во избежание занесения инфекции в железистую ткань,
    особенно если кожа ареол сосков чувствительная или поврежденная микротрещинами;
  • ноги на пальцах рук должны быть
    коротко острижены;
  • перед массажем не следует выходить
    на улицу, находиться на холоде или сквозняке – так можно застудить грудь и
    усугубить течение мастита;
  • для расслабления молочных желез и
    улучшения оттока молока желательно принять теплый душ (но не прикладывать к
    груди грелку или разогревающие компрессы).

Проведение
массажа молочной железы желательно перед кормлением –
уплотнения станут более мягкими, протоки откроются, а молоко будет легче
оттекать к соску. Малыш рассосет болезненные комочки, которые мама не сумела
полностью размять во время процедуры, и эффект будет вдвойне положительным.

Совет! Для массажа можно взять любое масло – подсолнечное, оливковое, касторовое. Но после сеанса грудь нужно тщательно вымыть теплой водой и лишь потом прикладывать кроху, чтобы ему в рот не попали остатки массажного средства.

Массаж молочных желез при лактации

Массаж
груди, избавляющий от мастита, нужно проводить регулярно,
не менее двух раз в сутки. Найти точки, которые нужно разрабатывать, может даже
не профессионал – это упругие комочки, прощупываемые под кожей. На ощупь они
состоят из железистой ткани, вокруг уплотнений присутствует болезненность и
отечность.

Как правильно разминать грудь при мастите? Начинать нужно от краев
железы, делая круговые и спиралевидные движения к середине, но, не затрагивая
сосок. Подушечки пальцев двигаются плавно, без сильного давления.

Первые массажные упражнения делаются
в области подмышечных впадин, там, где сходятся области мышц груди и плечевого
пояса.

Именно там локализуются нервные пучки, способные ослабить молочные
протоки и облегчить отток молока.

Далее, после общего массажа, следует уделить
внимание каждому уплотнению отдельно. Плавными движениями комок разминается от
центра к периферии по часовой стрелке.

Растирать кожу нельзя, чтобы не
повредить ее и не занести инфекцию в молочную железу. В конце можно слегка
сжать грудь и расслабить нажим, так несколько раз для улучшения кровотока.
Затем нужно перейти к разминанию второй груди.

Массаж проводится одной рукой,
вторая поддерживает железу снизу.

Рекомендация! Лечебный сеанс проводится в течение 5-10 минут, чтобы размять болезненные комки, снять отечность и улучшить лактацию. После этого можно обмыть грудь и покормить кроху. Для усиления эффекта врачи советуют проработать также точечную область во впадине нижней части грудной клетки (около солнечного сплетения).

Профилактический массаж

Массаж молочных желез у кормящей матери можно проводить не только при
начавшемся мастите. Начинать сеансы следует, не дожидаясь болезненных симптомов
лактостаза и воспалительно-инфекционного процесса. Профилактические процедуры
полезны при первых симптомах застоя – болезненных ощущениях в груди,
затруднении оттока молока и наличии одного-двух твердых комочков внутри железы.

Преимущества профилактического массажа:

  • расслабление молочных протоков и
    предотвращение формирования болезненных пробок;
  • активный приток крови к тканям
    железы, способствующий улучшению лактации и оттока жидкости;
  • укрепление мышечного тонуса груди;
  • улучшение обмена веществ в тканях
    – в результате массажа кожа становится упругой, к ней с кровью поступают
    питательные вещества, не образуются растяжки.

Массаж для профилактики мастита также нужно
делать после теплого душа, но можно перенести его на время после кормления. Так будет проще
прощупать, есть ли в груди участки уплотнений.

Если процедура профилактическая,
это не значит, что можно сильно давить на кожу и тереть ее. Движения также
должны быть легкими и скользящими, без резких нажимов.

Помимо обычного массажа,
можно проводить его во время принятия душа, направляя струю теплой воды от
центра к соску в течение 5-10 минут.

Отзывы

Светлана, 27 лет:

«Хорошо, что я вовремя заметила признаки застоя в груди, да и моя мама работает врачом. Нам быстро удалось разбить комочки в домашних условиях, до мастита дело не дошло. Я массировала грудь с оливковым маслом, потом кормила сынишку и прикладывала на несколько часов капустный лист. Спустя два дня все наладилось, грудь болеть перестала, больше застоев не было».

Алена, 24 года:

«Я намучилась с маститом, хотя дочка с первых дней активно сосала грудь, и молока у меня было достаточно. Хорошо, что я вовремя пошла к врачу, сделала УЗИ и сдала анализы.

Доктор сказал, что мастит есть, но еще не инфекционный, и нужно разминать. Массировала грудь три раза в день то перед кормлением, то после. И еще наносила мазь Солкосерил, были подозрения, что мастит начался из-за трещин в сосках.

Спустя неделю симптомов уже не было, повторное УЗИ это подтвердило».

Юлия, 31 год:

«Мне массаж помогал только при лактостазе. У меня трое детей, с первыми двумя были застои, но их вовремя удавалось разбивать. Я кормила часто и сцеживалась, грудь массировала. А с третьим сыном начался мастит, еще и гнойный, поэтому массаж мне строго запретили. Но процедура хорошая, особенно для профилактики».

Массаж груди – эффективный способ не только устранить первые признаки лактостаза и мастита, но и предупредить развитие воспалительного процесса в молочной железе. Чтобы добиться успеха, важно не только проводить регулярные сеансы, но соблюдать правильную технику и следить за изменениями в организме.

Если состояние кормящей матери ухудшилось, повысилась температура, а боль в груди стала выраженной, массаж стоит прекратить и обратиться к специалисту. Он даст совет, продолжать ли сеансы, нужны ли лекарства, физиопроцедуры и оценит общее состояние женщины.

Только так можно избежать опасных осложнений и вылечить мастит.

Источник: https://UpBaby.ru/mama/lechenie-mamy/massazh-grudi-pri-mastite

Проведение массажа молочной железы для лечение мастита и лактостаза

Около 10% женщин в период грудного вскармливания сталкиваются с проблемами лактостаза или мастита. Современные авторы довольно вольно трактуют понятие мастита, вкладывая в этот термин любое воспалительное заболевание молочной железы.

Симптоматика лактостаза и мастита

Большинство специалистов говорят о развитии мастита при первых проявлениях септического воспаления женской груди. Современная теория предлагает применять понятие лактостаз, который может не перейти в мастит, и лактационный мастит. Этим подчеркивается воспалительный и гнойный характер мастита.

Заболевания молочной железы в период кормления ребенка в основном проявляются следующими симптомами:

  1. Все начинается с травмы сосков или ареолы в результате неправильного прикладывания ребенка к груди или нарушения асептики при кормлении.
  2. Следующим этапом развития патологии в молочной железе является лактостаз или процесс задержки молока в молочных протоках. Это обычно вызывает отек и болевые ощущения в молочной железе.
  3. Еще одним нарушением функции женской груди в период лактации является послеродовый мастит как проявление проблем в период родов или кесарева сечения.
  4. Заключительной стадией развития воспалительного процесса молочной железы становится ее абсцесс. Эта патология требует обширного терапевтического и часто хирургического лечения.
Читайте также:  Что такое спина бифида у детей, взрослых или плода: диагноз, коды по мкб-10, лечение, причины

Патологические процессы в женской груди идут обычно по замкнутому кругу. Боль и отек женской груди вызывают отрицательное отношение молодой матери к процессу кормления, что в свою очередь вызывает застой в молочной железе и провоцирует воспаление.

Обычно основными симптомами мастита становятся появление трещин на сосках и боль при кормлении ребенка. При этом вероятна картина общей интоксикации: подъем температуры тела, слабость, общее недомогание. При подобных жалобах, если они возникли в домашних условиях, женщине необходимо немедленно обратиться за помощью к специалисту.

Следует отметить, что при своевременно назначенной терапии, мастит лечится достаточно успешно. В очень редких случаях приходится прибегать к оперативному вмешательству. Кроме медикаментозного лечения, врач может порекомендовать массаж на пострадавшую грудь.

Массаж молочной железы при мастите

Проведение массажа груди при мастите и лактостазе

Одним из первых правил массажа молочной железы являются массирующие движения от края груди к соску, что приводит к опорожнению молочных протоков. Подобный прием молодым мамам рекомендуется применять каждые 3 часа.

Если в груди имеется уплотнение, начните массажные движения от центра пораженного участка к его краю. Обычно советуют движение рук по часовой стрелке, однако доказано, что это не имеет принципиального значения.

После этого рекомендуются мягкие поглаживания кожи груди от ареолы к периферическим зонам. Это должно привести к снижению отека молочной железы.

Следует отметить, что при пальпации участков уплотнения ткани грудной железы женщина может испытывать болезненные ощущения.

Подобные действия обычно предшествуют точечному массажу молочной железы. Даже самостоятельно можно обнаружить проблемные участки по болевым ощущениям при их пальпации.

Специалисты рекомендуют применять массаж женской груди с первых дней кормления ребенка. Сеанс проводится непосредственно перед началом кормления и способствует лучшему притоку молока. Для начала массажируют область шейно-грудного отдела позвоночника, что является рефлекторной зоной и стимулирует выделение женских гормонов лактации.

Рекомендуем прочесть статью о возникновении трещин на сосках в период лактации. По каким причинам могут образовываться трещины на сосках во время грудного вскармливания, к каким осложнениям этот процесс может привести, как избежать трещин сосков — обо всем вы сможете подробнее прочесть в этой статье. 

После этого плавно переходят к массажу молочных желез. Для любой женщины (после проведения соответствующего обучения) подобный вид стимуляции груди не представляет сложностей и приводит к увеличению лактации и профилактике мастита.

Процесс обычно занимает около 5 — 10 минут, проводится растирание, поглаживание и разминание молочной железы от зоны соска к периферии. Массаж выполняют двумя руками сначала на одной молочной железе, а потом на другой. Специалисты рекомендуют начинать процедуру с правой женской груди.

Для лечебного массажа молочных желез существуют следующие рекомендации:

  1. Начинают проведение массажа с точек, расположенных в месте прикрепления двуглавой мышцы плечевого пояса к подмышечной впадине. В этом месте обычно подмышечная артерия переходит в плечевую артерию. При этом массируется участки локтевого и срединного нерва.
  2. Следующим этапом производим массаж на уровне солнечного сплетения, в нижней части грудной клетки на уровне 11-12 ребер.
  3. Рекомендуется не забывать и о точках пятого межреберья. Они находятся в области пересечения межреберного нерва, переднего грудного нерва и межреберной артерии. Это приводит к стимуляции кровоснабжения нижних отделов молочной железы.

Если у женщины возникают подозрения о воспалительном характере застоя и отека молочных желез, некоторые авторы предлагают применять при массаже осколки льда. Подобные действия могут сгладить истинную картину патологического процесса и пролонгировать выздоровление. Проведение массажа молочных желез возможно только после консультации с врачом и получением соответствующих рекомендаций.

Массаж молочных желез при лактации

Массаж молочных желез при лактации проводится в течение 5 минут, легкими движениями поглаживают груди от периферии к соску.

После этого рекомендуется слегка надавить на молочную железу, имитируя процесс сцеживания. В дальнейшем продолжают массирующие движения от основания к центру.

Можно поддерживать молочную железу одной рукой, фиксируя ее положение, а другой рукой проводить массаж по предыдущей программе.

Для проведения массажа молочных желез при кормлении ребенка в первую очередь необходимо соблюдать правила личной гигиены. Руки должны быть вымыты в теплой воде с мылом, не вызывающим раздражения, а ногти коротко подстрижены.

Обычно подобная процедура должна занимать около 15 — 20 минут. Главным условием самостоятельного проведения сеанса массажа молочной железы должно быть отсутствие болевых ощущений.

Мастит — достаточно коварная патология женской груди. Он в 25% случаев становится причиной прекращения кормления ребенка. Правильная подготовка матери перед родами, в том числе и обучение принципам лечебного массажа при маститах, должны помочь в борьбе с ранним прекращением грудного вскармливания и связанным с этим ростом доброкачественных заболеваний молочных желез у женщин.

Источник: http://GrudInfo.ru/massazh-grudi-pri-mastite/

Массаж груди при лактостазе: техника массажа для лактации

04.03.2018

Знать физиологию лактации и позы для кормления иногда бывает недостаточно для благополучного грудного вскармливания.

На пути даже опытной кормящей мамы встречаются сложности: застой молока, нагрубание молочных желез. В большинстве случаев справиться с этими проблемами женщина в силах самостоятельно.

Массаж груди при лактостазе поможет устранить проблему в ее начальной стадии.

В этой статье описаны правила самомассажа молочных желез: в каких случаях он требуется, разновидности манипуляций, способствующих рассасыванию застоя молочных протоков.

Принципы массажа при грудном вскармливании

Задача массажа молочной железы – облегчить выход молока из переполненной груди. Это достигается благодаря выбросу окситоцина и расслаблению молочных протоков.

При правильном применении процедура помогает достичь следующих эффектов:

  • улучшить отток молока;
  • «разбить» застой при лактостазе;
  • продвинуть молоко ближе к соску и ареоле;
  • справиться с нагрубанием в первые дни прихода молока;
  • облегчить сцеживание;
  • сохранить форму груди.

Правила массажа

Чтобы процедура имела максимум положительного эффекта и минимум негативных последствий важно помнить некоторые правила массажа при лактации.

  1. Время проведения массажа груди – около 5 минут. Процедуру следует проводить перед кормлением или сцеживанием.
  2. Во время манипуляций женщина не испытывает боли или дискомфорта. Боль купирует выработку окситоцина и отток молока затрудняется.
  3. Нельзя разбивать застой силой при лактостазе и нагрубании. Это может привести к маститу.
  4. Лимфодренажный массаж запрещен при ГВ. Такая процедура усиливает выход токсинов, которые попадают в лимфатическую систему матери, а затем через кровь к ребенку.
  5. При наличии воспалений, акне или прыщиков в области декольте делать массаж нельзя. Стимуляция кровообращения может спровоцировать попадание бактерий в кровоток.
  6. Массаж груди запрещен при мастите.
  7. Если застой молока не устраняется с помощью массажа в течение 2-3 суток, а у мамы держится повышенная температура тела, то следует обратиться к врачу. Лактостаз может перерасти в мастит.

Специалисты не рекомендуют доверять массаж при грудном вскармливании кому-либо. Только сама женщина во время процедуры контролирует силу нажатий и разминаний. Другому человеку, даже если он профессионал, сложно это прочувствовать.

Строение молочной железы. Влияние окситоцина на отток молока.

Подготовка

Массаж проводится в расслабленном состоянии. Расположитесь в удобном кресле или в душе. Руки должны быть теплыми. Можете воспользоваться косметическим маслом, чтобы руки скользили по коже. Подойдет масло виноградной косточки или миндальное. При этом внимательно следите, чтобы масло не попало на область околососкового кружка и сосок.

К массажу груди можно приступать, когда тело и разум расслаблены. Тогда молоко будет выходить из груди мягко и легко. Можно попросить мужа помассировать вам шею и плечи. Это расслабляет и снимает зажимы. Хорошо расслабляет теплый душ перед процедурой.

Техника массажа груди при лактостазе и нагрубании

В случае лактостаза или при нагрубании груди в первые дни после родов млечные протоки спазмируются, молоко не может покинуть грудь. Образуется застой молока в альвеолах, молочная пробка.

Легкие массирующие движения, как и обычные прикосновения стимулируют выброс в кровь окситоцина.

Под действием этого гормона мышечные волокна, окружающие альвеолы, расслабляются, протоки расширяются и молоко продвигается к соску.

Техника массажа груди при лактостазе включает в себя несколько видов манипуляций:

  1. Поглаживания Ладонь правой руки расположите лодочкой под ключицей. Ладонь левой руки — под грудью. Правой рукой поглаживающими движениями двигайтесь вниз, а левой – вверх. Перемещайте ладони по кругу и таким образом погладьте всю молочную железу.
  2. Движения по спирали Сложите указательный, средний и безымянный палец вместе. Совершайте спиралевидные растирания груди в направлении от периферии к соску. От ключицы, подмышечной впадины, грудной клетки двигаемся к соску. Таким образом прорабатываем каждый млечный проток.
  3. Постукивания пальцами Перебирая пальцами, быстро пройдитесь по всей поверхности груди в направлении от периферии к соску.
  4. Тряска Наклонитесь вперед и потрясите грудью в свободном расслабленном ритме. Молоко под силой тяжести устремится вниз.
  5. Массируйте место застоя мягкими круговыми движениями. При этом внимательно контролируйте силу своих движений. Вам не должно быть больно и дискомфортно.
  6. После массажа приложите ребенка к груди или сцедите молоко до облечения. На место застоя можно приложить холод на 10 минут.

«ВАЖНО! Во время массажа груди при лактостазе и нагрубании важна не интенсивность разминающих движений, а продолжительность воздействия.»



Техника смягчения ареолы

В первые дни прихода молока ткани молочной железы отекают, особенно ареола – околососковый кружок. Ребенку трудно захватить сосок и эффективно высасывать молоко. Чтобы помочь неопытному малышу справиться с грудью, консультанты по ГВ предлагают применять технику смягчения околососкового кружка.

Выполняется процедура таким образом:

  1. Соедините указательный, средний и безымянный пальцы на обеих руках.
  2. Средние пальцы немного согните.
  3. Наложите сложенные пальцы на грудь, так, чтобы в получившееся окошко выглядывал сосок.
  4. Натяните ореолу вверх и зафиксируйте в таком положении на 10 секунд.
  5. Перемещайте руки в таком положении по груди и проработайте ареолу со всех сторон.
  6. Сделайте несколько подходов. Достаточно по 1 минуте для каждой груди.

Техника смягчения ареолы по Джин Коттермен.

Во время натягивания ареолы отек ткани смещается к основанию груди и околососковая область смягчается, сосок вытягивается. Ребенку легче приложиться к груди.

Зная приемы массажа груди при лактостазе, кормящая мама может справляться с проблемами нагрубания и застоя молока без посторонней помощи. К тому же такого рода стимуляция молочных протоков способствует налаживанию лактации.

Источник: https://VsePosleRodov.ru/grudnoe-vskarmlivanie/trudnosti/massazh-grudi

Ссылка на основную публикацию