Как избавиться от вздутия живота и повышенного газообразования у взрослых

Лекарство от метеоризма у взрослых выпускается во многих лекарственных формах. Недорогие и эффективные препараты можно приобрести в каждой аптеке по доступной цене, достаточно выбрать лучшее средство.

Почему возникает метеоризм?

  • Как избавиться от вздутия живота и повышенного газообразования у взрослых
  • Причины повышенного газообразования в кишечнике чаще всего связаны с питанием человека и образом жизни, но также не исключены и некоторые патологии.
  • Повышенное газообразование в животе может стать следствием:
  • употребления в пищу бобовых, капусты, изюма, фиников, яблок в большом количестве, так как эти продукты часто вызывают расстройства кишечника, выраженные вздутием и болью.
  • глотание больших кусков пищи вызывает вздутие живота, так как попутно человек заглатывает и воздух.
  • разговоры во время приема пищи вызывают вздутия живота у таких «активных» людей.
  • хронические запоры приводят к скоплению кала и газов в кишечнике, которые долго не могут его покинуть.
  • неправильное сочетание продуктов (молоко с ягодами или фруктами) может вызывать газообразование.
  • болезни органов пищеварения (желудка и кишечника, поджелудочной железы) — язва, эрозии, непроходимость, опухоли — приводят к неправильной работе всего тракта, что проявляется метеоризмом у человека, болями и даже расстройством стула.
  • вредные привычки — курить и жевать жвачку — часто приводят к метеоризмам, и поэтому такие люди страдают от повышенного газообразования и плохого пищеварения.
  • нервозы часто становятся причиной метеоризма у взрослых.

Чтобы выбрать лучший препарат для лечения метеоризма, нужно установить причину сбоя работы кишечника. Ведь не известно, помогает ли это лекарство от всего или имеет только определенные показания к применению.

При повышенном газообразовании у взрослого, длящегося долгое время, назначить лекарственные средства должен врач, так как причина может оказаться серьезной.

Если человек сам знает свой диагноз (хронические запоры, пищевая аллергия), то он может пить лекарства самостоятельно, которые раньше помогали ему при недуге.

Как бороться с метеоризмом?

Как избавиться от вздутия живота и повышенного газообразования у взрослых

Лечение метеоризма не может быть без установленной причины, принять препараты самостоятельно можно только в начале, чтобы снизить симптоматику и дойти до больницы.

На приеме врач расскажет, что принимать человеку, какие есть лекарства от метеоризма и чем нельзя купировать болезнь в его случае.

Консультация врача очень важна, так как при вздутии живота неверный подбор лекарств может усугубить ситуацию.

Лекарственными препаратами пользуется большинство людей при метеоризме, так как народными средствами нельзя быстро устранить неприятный симптом. Определить лучшие средства против метеоризма и составить их список просто не получится.

Видео

Но можно указать основные группы препаратов и их самых распространенных представителей, используемых для лечения вздутия в комплексе и по отдельности:

  1. Сорбенты используют для скорого выведения газов и токсинов из кишечника взрослого, так как такие препараты хорошо впитывают в себя все лишнее и способствуют ускоренной эвакуации.
  2. Пеногасители при метеоризме способствуют уменьшению пузырьков газа в размерах и те не доставляют человеку ощутимого дискомфорта и легко выходят из кишечника даже при запоре.
  3. Прокинетики усиливают моторную функцию кишечника, способствуя скорейшему выведению газов из кишечника, что значительно облегчает состояние человека при метеоризме.
  4. Пробиотики налаживают баланс микрофлоры кишечника, помогая ему работать и активно выводить кал и газы. В эту же группу можно отнести и пребиотики — лекарства помогающие прижиться и развиться полезным бактериям в кишечнике.
  5. Ферментные препараты улучшают процессы пищеварения, делая пищу более легкой для прохождения по кишечнику. Это помогает снизить нагрузку на органы пищеварения и уменьшить количество газов, попадающих из желудка в кишечник.
  6. Спазмолитики — не помогают вылечить метеоризм, но снимают боль и спазмы, облегчая состояние человека.

Как лечить метеоризм, зависит от причины его возникновения. Перед использованием любого препарата следует внимательно прочитать инструкцию, особенно если лекарство принимается самостоятельно без назначения врача. Какое самое эффективное средство от метеоризма будет для человека, никто точно не знает, а врач сможет оценить все аспекты проблемы и назначить правильное медикаментозное лечение.

Как избавиться от вздутия живота и повышенного газообразования у взрослых

Совет Е. Малышевой

Чтобы вылечить метеоризм — не нужны таблетки! Записывайте простой, но действенный рецепт который поможет раз и навсегда избавиться от повышеного газообразования. Нужно просто по утрам заваривать обычный..

Читать далее…

Сорбенты от метеоризма

Активированный уголь

Как избавиться от вздутия живота и повышенного газообразования у взрослыхДешевое средство, обладающее способностью впитывать и выводить токсины и газы из кишечника. Также он выводит витамины с минералами, поэтому использовать его часто нельзя, а только в экстренных случаях.

Пьют уголь по расчету — 1 таблетка на 10 кг веса взрослого. Таблетки нужно хорошо запивать водой.

Белый уголь

Быстро устраняет метеоризм у человека, стимулируя перистальтику кишечника и всасывая все газы. Принимают белый уголь в меньших дозах, чем активированный — достаточно 1-2 таблеток единоразово.

Смекта

Как избавиться от вздутия живота и повышенного газообразования у взрослых

Обладает средней сорбционной емкостью и хорошо выводит газы из кишечника, а вот на витамины и минералы такого влияния не имеет. Смекта прекрасно подходит для устранения метеоризма при многих болезнях кишечника и практически не имеет противопоказаний.

Пакетик порошка обычно растворяют в воде (один стакан) и выпивают. В день можно принять максимум три пакета Смекты.

Полисорб

Прекрасно впитывает газы из кишечника, также выводит токсины, яды и бактерии. Препарат помогает быстро избавиться от метеоризма в кратчайшие сроки, достаточно принять средство по инструкции.

Одна из главных причин запора или диареи- неправильное питание. Поэтому для улучшения работы кишечника нужно каждый день пить простое …

Подробнее…

Пеногасители

Эспумизан

Как избавиться от вздутия живота и повышенного газообразования у взрослых

Пеногаситель Эспумизан действует за счет компонента — симетикон, облегчающего состояние вздутия живота. Он лопает пузырьки газа и те быстро покидают кишечник. Доза препарата обычно составляет по две таблетки пять раз в день. Средство можно использовать разово, а можно и проводить курс лечения метеоризма.

Пепсан-Р

Как избавиться от вздутия живота и повышенного газообразования у взрослыхЛекарство снижает выработку соляной кислоты, что снимает воспаление в желудке и уменьшает вздутие.

При борьбе с метеоризмом показано принимать пару таблеток перед едой. Препарат может использоваться только взрослыми.

Прокинетики

Мотилиум

Как избавиться от вздутия живота и повышенного газообразования у взрослых

Использовать данный препарат показано только при метеоризме, вызванном медленной перистальтикой кишечника и как следствие скоплением газов из-за застоя кала. Также этот препарат немного уменьшает пузырьки газа, дробя их, а потому метеоризм очень быстро отступает. В день человек может выпить максимум восемь таблеток лекарства, но собственно дозировку должен назначить врач.

Тримедат

Действует так же, как и Мотилиум. Максимальная сточная доза равна 6 таблеткам.

Как избавиться от вздутия живота и повышенного газообразования у взрослых

Пробиотики и пребиотики могут использоваться при метеоризме, если его причиной является дисбактериоз и медленная работа кишечника. Все препараты этой группы действуют одинаково — заселяют кишечник полезными бактериями, а те восстанавливают баланс микрофлоры и устраняют патогенные микроорганизмы.

Основными представителями пробиотиков и пребиотиков являются:

  • Линекс.
  • Лактофильтрум.
  • Бактисубтин.
  • Пробифор.
  • Капли Хилак Форте.
  • Максилак.
  • Лактобактерин.

Фото лекарств

Как избавиться от вздутия живота и повышенного газообразования у взрослых

Применять препараты стоит согласно инструкции, либо по назначению врача. Быстрой помощи при метеоризме от этих препаратов ждать не стоит, но в комплексном лечении различных патологий они играют большую роль.

Ферментные препараты

В борьбе с метеоризмом, вызванным неправильной работой секреторных органов пищеварения, главную роль играют ферменты панкреатического типа. Они улучшают пищеварение, снижают уровень газов в кишечнике и желудке, убирая повышенное газообразование и чувство тяжести. В эту группу входят:

  • Мезим Форте.
  • Креон.
  • Панкреатин.
  • Фестал.
  • Холензим.

Фото

Эти лекарства чаще всего назначаются курсово и только врачом. Самостоятельно пить такие средства нельзя, как и нельзя без обследования быть уверенным, что метеоризм вызван именно недостаточностью ферментов в организме. Принимать ферментное средство разрешено только по правилам, указанным в инструкции, поэтому перед употреблением таблеток следует обязательно с ней ознакомиться.

Спазмолитики

При метеоризме препараты этой группы помогают человеку почувствовать себя чуточку лучше, но саму причину недомогания не убирают. Спазмолитики уменьшают болевые ощущения вследствие заполненности кишечника газами. Снять спазмы можно:

  • Дротаверином.
  • Спазмалгоном.
  • Но-шпой.
  • Спарексом.
  • Папаверином.
  • Дюспаталином.

Использовать эти препараты очень часто нельзя, так как потом они могут не приносить нужного результата.

Народные средства от метеоризма

Народными средствами при вздутии живота люди часто пользуются при хронических болезнях органов ЖКТ. Они помогают наладить пищеварение, улучшают самочувствие человека и убирают газы из кишечника.

Хорошо помогают при метеоризме:

  • зелень — петрушка и укроп, добавляемые в пищу или потребляемые отдельно, будут нейтрализовать процесс газообразования.
  • зеленый чай (натуральный, а не пакетированный) помогает во многом наладить пищеварение человека и убрать излишние газы из кишечника.
  • кефиры, йогурты на натуральной основе содержат большое количество полезных бактерий, улучшающих работу кишечника человека и ускоряющих процесс дефекации, а потому и газы выводятся быстрее, не доставляя дискомфорта.

Важно знать!

Неприятный метеоризм (испускание газов) и вздутие живота из-за паразитов, но если перед сном выпить 3% раствор….

Читать далее…

Цена препаратов

В таблице приведены данные относительно стоимости различных средств, устраняющих метеоризм у взрослого, по разным городам России.

 МоскваВоронежВолгоград
Активированый уголь 2-25 руб. 5-50 руб. 35-71 руб.
Смекта 128-323 руб. 158-306 руб. 163-300 руб.
Линекс 236-595 руб. 311-714 руб. 310-548 руб.
Эспумизан 240-520 руб. 312-605 руб. 310-603 руб.
Мотилиум 348-598 руб. 418-717 руб. 407-633 руб.
Мезим Форте 63-303 руб. На данный момент отсутствует информация
Фестал 116-570 руб. 178-684 руб. 180-652 руб.

Лечение метеоризма, вызванного неправильным питанием или вредными привычками можно провести самостоятельно, но если проблема повышенного газообразования кроется в патологиях и заболеваниях желудочно-кишечного тракта, то лучше обратиться к специалисту.

Некоторые опасные болезни долго не проявляют себя, а метеоризм и боли в животе дают повод пройти обследование и обнаружить проблему на раннем сроке. Чем раньше начнется лечение патологии, тем лучшим и более скорым будет выздоровление. А вот купирование метеоризма самостоятельно не позволит этого сделать и рано или поздно симптомы болезни вернуться с большей силой.

Читайте также:  Поражение и удаление лимфоузлов под мышкой при раке молочной железы

Недостаток в рационе жидкости — одна из главных причин запора. Чтобы от него избавиться за 3 дня, нужно каждый день пить простое средство …

Подробнее…

Видео

Источник: https://LechimZapor.com/lekarstva/ot-meteorizma

Как избавиться от скопления газов в кишечнике и животе (у взрослых)

У любого человека, даже здорового, иногда формируется метеоризм, то есть скопление газов в кишечнике. Понять, что происходит именно это можно по дискомфорту в животе, он становится вздутым, иногда проявляются болезненные ощущения.

Большое скопление не несет серьезной опасности, но лечить проблему необходимо. Как справиться с газами в кишечнике самому, и можно ли это сделать, будет рассказано далее.Как избавиться от вздутия живота и повышенного газообразования у взрослых

Причины газовыделения

Скопление газов в организме возникает по разным причинам:

  1. Беседа во время употребления пищи. В этом случае происходит заглатывание лишнего воздуха, который не всасывается кишечником, а оседает в нем.
  2. Эмоциональные стрессы. Во время сильного стрессового состояния, еда быстрее достигает нижний отдел желудочно-кишечного тракта и не успевает перевариться.
  3. Быстрые перекусы. Плохо пережеванная пища переваривается не полностью, провоцируя образование газообразования.
  4. За 3-4 дня до начала месячных женщины страдают метеоризмом.

Газы могут спровоцировать продукты, которые имеют свойство вызывать процесс брожения, к ним относятся:

Как избавиться от вздутия живота и повышенного газообразования у взрослых

  1. Некоторая фруктовая и овощная продукция: яблоки, картошка, капуста, фасоль и т. п.
  2. Молочная продукция, если человек имеет лактозную непереносимость.
  3. Сахар в больших количествах вызывает брожение.
  4. Вода с наличием соответствующих пузырей.

Повышенное выделение газов может быть одним из симптомов некоторых заболеваний:

  • Панкреатит и другие патологии поджелудочной железы.
  • Цирроз печени.
  • Гастрит желудка.
  • Колит.
  • Дисбактериоз.

Если отмечается инфекция ЖКТ, рассматриваемая проблема проявляется постоянно. Ее можно выявить по неприятному запаху. Это происходит вследствие того, что организм борется с проблемой, и некоторые бактерии дают побочный эффект. Иногда они выделяются с большим дискомфортом и даже сильной болью.

Как вести борьбу с газами в животе в данном случае, поможет только врач.Как избавиться от вздутия живота и повышенного газообразования у взрослых
Для того чтобы выпустить газы из кишечника взрослому должна быть назначена комплексная терапия. Если причина метеоризма заключается в наличии заболевания, то сначала следует избавиться от него.

Как вывести газы в домашних условиях

Устранение симптомов заключается в избавлении от боли и выведении естественным путем. Если газообразование происходит в результате попадания воздуха в желудок, то следует принять меры, предупреждающие его проникновения в органы ЖКТ при приеме пищи.

Упражнения

Лечебная гимнастика помогает легко избавиться от проблемы, она несложная и эффективная.

Делать упражнения нужно регулярно – это улучшит функции нижнего отдела ЖКТ, потому что усилится кровообращение в области желудка. Осуществлять гимнастические упражнения можно в домашних условиях.

Все они начинаются из положения лежа на спине. Итак, избавляемся от скопления газов в кишечнике выполнением физических упражнений:

  1. Исходное положение – с согнутыми ногами в коленях и положении лежа, выполнить упражнение велосипед. Сделать не менее 30 кругов ногами.
  2. В прежнем исходном положении подтянуть ноги, согнутые в коленях, к животу. Вернуться в первоначальное положение. Сделать 10 раз.
  3. Приподнимать ноги и закидывать их за голову. Выполнить 15 раз.
  4. Согнуть ноги, разводить и соединять колени. Сделать 15 раз.
  5. Исходное положение: стоя на коленях, держать спину параллельно поверхности. Поднять левую ногу, потом правую. Выполнить по 10 раз каждой ногой.
  6. Положение то же: выдох – прогнуться вниз в пояснице и задержаться на мгновение и снова набрать воздух. На новом выдохе прогнуть позвоночник вверх, и подтянуть живот. Проделать 30 раз.Как избавиться от вздутия живота и повышенного газообразования у взрослых

 Повышенное газообразование у женщин

В заключение сделать ходьбу на месте, высоко поднимая коленки.

Народные методы против газов

Если газы из кишечника не отходят, можно воспользоваться методами народной медицины:

  • Укроп. Средства на основе укропа дают даже маленьким детям. Отвар готовится просто: ложку семян растения размолоть в кофемолке и залить 1,5 стакана кипятка, подержать часа 3. Выпить готовый настой в течение дня за 3 приема. Пить нужно перед основными приемами пищи.
  • Ромашка. Она имеет спазмолитические и противовоспалительные свойства, а также снимает боль. Чтоб убрать газы в животе нужно взять ложку цветов и залить 200 мл кипятка. Дать немного настояться, процедить и выпивать по 100 мл 4 раза в день.
  • Тмин. Ложку семян растения заварить стаканом кипятка и дать остыть. Половину полученного настоя пить за один раз до трапезы. Действует как спазмолитик, предупреждает гниение и брожение пищи в органах ЖКТ.

Также эффективно борются с газами в кишечнике — фенхель, кориандр, имбирь, мята и другие растения.

Лечение медицинскими препаратами

Если плохо отходят газы из живота у взрослого, на это имеются свои причины. Иногда от них приходится избавляться при помощи медикаментозных средств. Особенно если происходит бульканье, боли схватками. Тогда лечение нужно проводить по двум направлениям. Первое – найти первопричину и устранить, если это возможно. Второе – устранить максимальное количество и противостоять его скоплению.

Если газы из живота плохо отходят в лечении можно применять лекарственные средства:

  1. Пеногасители. Газообразование в системе ЖКТ происходит в форме пены. Препараты гасят пену и улучшают ее всасывание органами. Эти лекарства положительно действуют на моторику нижнего отдела ЖКТ и имеют сильное ветрогонное свойство. К ним относятся – Диметикон, Симетикон, Эспумизан.
  2. Прокинетики. Они ускоряют продвижение пищи по пищеводу. Если она двигается медленно, то есть риск начаться разложению, что и способствует вздутию живота. К данной группе препаратов относятся – Перидон, Силансетрон, Мотилиум.
  3. Энтеросорбенты. Они нужны для вывода из организма токсинов, ядов, бактерий и газов из органов ЖКТ. Самым известным в этой группе препаратов считается активированный уголь. Но при длительном применении он может вызвать гиповитаминоз. Лучше отдать предпочтение таким лекарствам – Смекта, Энтеросгель, Атоксил.Как избавиться от вздутия живота и повышенного газообразования у взрослых
  4. Ферментные препараты. Недостаток каких-либо ферментов в организме приводит к нарушениям в работе пищеварительной системы, отчего и возникает метеоризм. Препараты данной группы требуется принимать при избыточном употреблении пищи. К препаратам относятся – Фестал, Мезим, Панкреатин.
  5. Спазмолитики. Снижают сократительную функцию и тонус гладкой мускулатуры. Устраняют боль при большом скоплении. К препаратам данной группы относятся – Но-шпа, Спазмалгон, Дротаверин.

Только узнав причину, почему накопившиеся газы не отходят, можно назначить правильное лечение:

  • Если не могут отходить по причине разрастания опухоли, то проводится хирургическая операция.
  • Когда пузыри собираются постоянно, и проблема усиливается, то больному назначается Церукал.
  • Когда причиной является изменение микрофлоры кишечника, то назначаются симптоматические препараты и лактобактерии, которые восстанавливают микрофлору.
  • Если причиной метеоризма является запор, то назначаются мероприятия по его устранению.

Первым и безопасным средством для быстрого избавления от газов в кишечнике считается Эспумизан. Его дают детишкам с первых дней жизни от сильных колик. Пить его можно, если точно знаешь причину метеоризма или по назначению лечащего врача.

Лечение диетой

Когда скапливаются газы в животе, требуется знать, как избавиться от проблемы навсегда, исключив из рациона определенные продукты. Необходимо выяснить, какие продукты вызывают метеоризм у вас, и стараться их не употреблять. У каждого человека свой провокатор повышенного образования.

Одни страдают от мучных изделий или сладкого, а другие не переносят жареные блюда и мясные продукты. Если у вас происходит накапливание газов в животе, то нужно избегать продуктов, имеющих много клетчатки. Это такие продукты: все бобовые, ржаной хлеб, все цитрусовые, фруктовая и ягодная продукция, помидоры и лук.Как избавиться от вздутия живота и повышенного газообразования у взрослых

 Принципы диеты при метеоризме кишечника у взрослых

Что можно съесть

При сильных газах без вреда для здоровья можно кушать:

  • Кисломолочную продукцию небольшой жирности – кефир, ряженка, йогурт, творог. Медики советуют включить в рацион пробиотические продукты Активиа.
  • Мясо, рыбу и птицу, приготовленные на пару, тушеные или отварные.
  • Картошку, морковь и свеклу, запеченные в духовке, отварные или на пару.
  • Хлеб из пшеничной муки с отрубями.
  • Гречневую, перловую и пшеничную каши, без масла.
  • Печеные или отварные фрукты.

Если хотите знать, как избавиться от газов в желудке с помощью диетического питания, то нужно понимать одно — нельзя переедать.

Принимать пищу часто, но в небольших объемах, не разговаривать при этом. Тогда она будет хорошо пережевываться, передвигаться без задержек по пищеварительной системе, полностью перевариваться. А не попавший воздух, не будет создавать в нем бурление и брожение.

Продукты вызывающие газы

Также нужно исключить из употребления некоторые продукты, тем самым предотвратить метеоризм. Диетологи рекомендуют совсем перестать есть такие продукты:

  1. Жирные сорта мяса, особенно баранину, гуся и утку, жирную рыбу.
  2. Бобовые – горох, чечевицу, фасоль, нут.
  3. Если имеется непереносимость лактозы, не употреблять молоко и кисломолочные продукты.
  4. Виноград, крыжовник, изюм.
  5. Квашеную и свежую капусту, томаты, спаржу.
  6. Арбузы, яблоки и груши.
  7. Грибы, щавель, лук.
  8. Газировку, можно выпить 200 мл газированной минералки, пиво и квас.
  9. Свежие овощи допустимо есть по чуть-чуть, и следить за состоянием организма.
  10. Хлеб из ржаной муки.
  11. Кофе и какао.

Чтобы не провоцировать захват воздуха, не рекомендуется употреблять жевательную резинку, поскольку в процессе жевания в желудок попадает много воздуха. Не нужно есть продукты, имеющие в составе сорбитол – жвачки без сахара, диетические продукты и сухие завтраки. Также не следует есть хлеб из цельного зерна и ржаной муки.

Советуем посмотреть видео: Как избавиться от газов в кишечнике



Не стоит экспериментировать с желудком и есть экзотические фрукты или незнакомые блюда азиатской и китайской кухни. Они незнакомы организму и способны спровоцировать метеоризм. Неплохо устроить желудку отдых. В разгрузочный день можно сварить горстку риса и есть его в чистом виде маленькими частями. Или сделать отдых на кефире.

Читайте также:  Почему болит бедренный сустав: причины и лечение, к какому врачу идти и что делать

Профилактика

Рекомендации представляется следующим списком:

  • Придерживаться режима питания.
  • Снизить количество провоцирующих газообразование продуктов.
  • Повысить физическую активность.
  • Соблюдать водный режим.
  • Бросить курить.
  • Повысить стрессоустойчивость.

Если метеоризм приносит не только дискомфорт, но и снижает качество жизни, то следует срочно обратиться к врачу.

Что делать, когда газы из кишечника плохо отходят Ссылка на основную публикацию Как избавиться от вздутия живота и повышенного газообразования у взрослых Как избавиться от вздутия живота и повышенного газообразования у взрослых

Источник: https://IzjogiNet.ru/meteorizm/kak-izbavitsya-ot-gazov

Избавляемся от газов в кишечнике таблетками и народными средствами

Вздутие живота – распространённое недомогание связанное с нарушением пищеварения, в результате которого газ в кишечнике начинает накапливаться. Само по себе такое явление неопасно: в единичных случаях проблема разрешается без медицинского вмешательства и человек благополучно забывает о недавнем дискомфорте.

Как избавиться от вздутия живота и повышенного газообразования у взрослых

Если состояние приобретает хронический характер, а сопутствующие симптомы в виде распирающей тяжести, боли, рвоты, изжоги или отрыжки мешают полноценной жизни, необходимо обратиться к гастроэнтерологу. Зачастую скопление газов в кишечнике связано с патологическими изменениями органов пищеварительного тракта.

Исследования показали, что среднестатистический человек производит 0,6–1,8 л кишечного газа в день. В организм он поступает из двух источников: при заглатывании воздуха (экзогенный) и продуцируется кишечными бактериями (эндогенный).

Состоит он из различных количеств кислорода, азота, двуокиси углерода, водорода и метана.

Первые три поступают из проглоченного воздуха, а последние являются побочными продуктами распада пищевых остатков пробиотических бактерий, населяющих толстую кишку.

Тщательный анализ испускаемого человеком газа показал, что он состоит в основном из экзогенного воздуха и лишь небольшого количества эндогенного, поэтому чаще всего не пахнет.

Тем не менее кишечные бактерии продуцируют несколько серосодержащих соединений, которые могут являться первичными виновниками неприятного запаха. Человеческий нос обнаруживает сероводород и аммиак даже в микроскопических концентрациях.

Поэтому вздутие живота и неспособность контролировать отхождение зловонного «воздуха» может иметь определённые социальные последствия.

Причины возникновения газов

Развитие метеоризма провоцируют разнообразные нарушения работы органов ЖКТ, ферментная недостаточность.

Подобные расстройства приводят к тому, что еда плохо переваривается, в не растворённом виде попадает в кишечник, разлагается в нём, образуя много газа.

Кроме того, часто вздутие живота является следствием заглатывания большого количества воздуха, курения, употребления продуктов с повышенным содержанием клетчатки.

Как избавиться от вздутия живота и повышенного газообразования у взрослыхПродукты, вызывающие повышенное газообразование

Усиленное газообразование, проявляющееся отрыжкой или метеоризмом, может указывать на следующие патологические состояния:

  • аутоиммунный панкреатит;
  • целиакия;
  • болезнь Крона;
  • язвенный колит;
  • диабет;
  • синдром раздражённого кишечника;
  • расстройства пищевого поведения;
  • гастропарез;
  • непереносимость лактозы;
  • дисбактериоз;
  • эндометриоз и кесарево сечение у женщин;
  • пептическая язва;
  • кишечная непроходимость;
  • гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).

Другие причины, заставляющие живот вздуваться, включают:

  • гельминтоз у детей или взрослых;
  • психические расстройства, стрессы;
  • приём лекарственных препаратов;
  • систематическое переедание;
  • беременность на поздних сроках;
  • аномалии развития кишечника;
  • послеоперационный период.

Видео: Чем страшен метеоризм

Точная диагностика

Определение причины метеоризма основывается на симптомах и течении болезни, особенности которых врач выясняет при устной беседе с пациентом. В дальнейшем осуществляется физикальное обследование – осмотр, пальпация и перкуссия живота, а также проводится ряд лабораторных и инструментальных испытаний:

  1. Общий и биохимический анализ крови.
  2. Бактериологическое обследование на определение лакто- и микрофлоры кишечника.
  3. Копрограмма кала.
  4. УЗИ брюшной полости.
  5. Колоноскопия или фиброэзофагогастродуоденоскопия.
  6. Рентген обследуемого органа.

После тщательного обследования и выявления причины отчего постоянно образуются газы врач определит метод терапии и скорректирует рацион пациента.

Как избавиться от газов в кишечнике

Лечение метеоризма всегда комплексное, направленное на улучшение общего самочувствия больного, устранение признаков вздутия живота и спазмов в желудке и кишечнике. Терапия включает следующие мероприятия:

  • Коррекция и соблюдение щадящей диеты.
  • Выведение избытка газов из просвета толстой кишки.
  • Нормализация перистальтики.
  • Восстановление микрофлоры.
  • Устранение провоцирующих патологий.

Медикаменты

Вывести газы в кишечнике одними лишь лекарствами невозможно. Однако, приём фармпрепаратов может существенно облегчить состояние больного и уменьшить интенсивность дискомфортных ощущений. Самыми назначаемыми при метеоризме средствами являются:

  • Пробиотики, в составе которых присутствуют живые штаммы микроорганизмов. Они производят «дружественные» бактерии и угнетают патогенов, благодаря чему восстанавливается кишечная флора. Самыми известными лекарствами этой группы считаются Бифиформ, Линекс, Симбитер.
  • Пребиотики содержат пищевые волокна, необходимые для поддержания жизнедеятельности родной микрофлоры. Помогают при поносе и отравлениях, когда в животе бурлит или ощущается тяжесть. Представлены следующим списком: Хилак-Форте, Лизоцим, Дюфалак.
  • Прокинетики рекомендованы для стимуляции прохождения еды по пищеводу. Такими средствами являются Мотилиум, Ганатон, Мотилак.
  • Сорбенты, предназначенные для выведения из кишечника токсинов, газов, аллергенов. Применяются также при зашлакованности организма. Представители этой группы медикаментов – Смекта, Энтеросгель, Фосфалюгель, активированный уголь.
  • Ферменты – направлены на восстановление пищеварительного тракта. Наиболее популярные препараты – Панкреатин, Фестал, Мезим.
  • Пеногасители предназначены для быстрого снятия симптомов метеоризма, поскольку нормализуют перистальтику кишечника и способствуют всасыванию пузырьков газа его стенками. В числе таких лекарств – Эспумизан, Симетикон, Маалокс, Пепсан.
  • Слабительные препараты назначаются при вспучивании живота с запорами для улучшения моторики. Чаще всего больному рекомендуют Нормазе, Дюфалак, Фитолакс, Бисакодил или глицериновые свечи.
  • Спазмолитики предназначены для снятия сильной боли при метеоризме. Как правило, это Но-Шпа, Дротаверин, Спазмалгон.

Видео: Газы в кишечнике, как с ними бороться

Народные средства

Альтернативные методы лечения не менее эффективны в борьбе с загазованностью. В отличие от фармпрепаратов, они более безвредные и всегда под рукой, поэтому в домашних условиях просто незаменимы.

Отвар ромашки:

  1. 1 ст. л. сухой травы залить 200 мл кипятка и протомить 10 минут.
  2. Настоять полчаса под крышкой в тепле.
  3. Принимать внутрь дважды в день (утром и вечером) за 30 минут до еды по 100 мл за 1 раз.
  4. Курс лечения – 3 недели.

Травяной настой:

  1. Смешать сухое сырьё зверобоя, тысячелистника и болотную сушеницу (по 20 г каждого).
  2. Взять 3 ст. л. и залить 1 л кипятка.
  3. Настаивать 2 часа, после чего профильтровать.
  4. Пить по ½ ст. 5 раз за день.

Отвар семян аниса:

  1. 20 г сухого сырья залить 1 л воды.
  2. Вскипятить и настоять до полного охлаждения.
  3. После фильтрации принимать по ½ ст. трижды в сутки.

Диета

Сбалансированное питание – важная составляющая комплексной терапии при метеоризме. Прежде всего, необходимо исключить из меню продукты, которые вызывают избыток газа:

  • Бобы и чечевица.
  • Овощи, такие как брокколи, белокочанная, цветная и брюссельская капуста.
  • Отруби.
  • Молочные изделия, содержащие лактозу.
  • Фруктоза, которая присутствует в сладких плодах и ​​используется в качестве подсластителя в безалкогольных напитках и других продуктах.
  • Сорбит, заменитель сахара, найденный в некоторых конфетах и искусственных сахарозаменителях.
  • Газированные напитки.
  • Алкоголь.

  Как принимать семена льна для очищения кишечника

Разрешённые к употреблению блюда нормализуют стул и помогают отходить кишечным газам. В меню должны присутствовать:

  • Кисломолочные продукты.
  • Каши, приготовленные на воде (гречневая, рисовая, овсяная).
  • Нежирные сорта рыбы и мяса (кролик, индейка, курица) в тушёном или печёном виде.
  • Отваренные овощи.
  • Пшеничный хлеб и сухари.
  • Натуральный травяной чай и чистая вода.

Если газы не отходят

Когда больному для облегчения состояния необходима срочная помощь, может пригодиться ректальная трубка. Однако использовать её можно только в редких случаях, если самопроизвольно не отходят газы. В такой ситуации также можно применять растительные препараты и средства гомеопатии – укропную воду, чай фенхеля, поскольку они безвредны даже для ребёнка.

Газы у беременных

Примерно 70% женщин при гестации сталкиваются с проблемой метеоризма и вздутия живота, что связано с рядом причин: гормональным и ферментным дисбалансом, отсутствием физической активности, обострением хронических патологий ЖКТ и, конечно, механическим сдавливанием кишечника.

Медикаментозная терапия в этот период нежелательна, поэтому избавляться от проблемы нужно другими путями:

  • Строгое соблюдение режима питания.
  • Умеренная физическая нагрузка (пешие прогулки, йога, плавание, аквааэробика).
  • Приём разрешённых медикаментов (Эспумизан, Иберогаст) и средств народной медицины (мята, валериана, фенхель).

Профилактика метеоризма

Во избежание расстройства пищеварительного тракта, сопровождающегося запорами, диареей и повышенным газообразованием в кишечнике, необходимо уделить особое внимание правильному питанию и активному образу жизни.

  • Прежде всего, нужно отказаться от перекусов.
  • Поглощаемая еда должна быть сбалансированной, содержать полезные микронутриенты.
  • Употреблять в достаточном количестве чистую воду (не менее 1,5 л в день).
  • Исключить из рациона газообразующую пищу и жидкости.
  • Отказаться от курения и алкоголя.
  • Перейти на дробное питание (есть часто, но понемногу).

Упражнения

Тренировка мышц пресса также способны помочь при вздутии живота. Такой вид нагрузки позволит выходить избыточному газу из кишечника, уменьшит боль и распирание.

  1. В положении лежа на спине напрягать и расслаблять мышцы пресса в течение 1–2 минут. Количество подходов – не менее 3–5.
  2. В этой же позиции тела согнуть в коленях ноги, а ладонями слегка сдавливать зону кишечника. Выполнять упражнение в течение 1–2 минут. Затем приступить к следующему.
  3. Прижать колени к груди и обхватить их с силой руками. Удерживать такое положение 1–2 минуты.

Видео: Гимнастика при метеоризме

(2

Источник: https://projivot.ru/kishechnik/gazy-v-kishechnike.html

Повышенное газообразование (метеоризм): причины, симптомы, лечение

Проблема повышенного газообразования или метеоризма стара как мир. Однако многие люди до сих пор не понимают причин образования лишних газов и пытаются справиться с деликатной проблемой привычными средствами. Впрочем, симптомы известны абсолютно всем – при повышенном газообразовании живот надувается как шар, его распирает все больше, могут возникать боли, тяжесть и бурление.

Логично предположить, что повышенное газообразование (метеоризм) является следствием избыточного появления газа, который начинает скапливаться в кишечнике. Более половины всех людей с различными заболеваниями ЖКТ испытывают признаки повышенного газообразования в кишечнике на постоянной основе1.

Устранить метеоризм под силу большинству людей, но придется приложить усилия и разобраться в том, какие средства наиболее эффективны. Для этого необходимо понять процессы возникновения и накапливания газов в кишечнике.

Читайте также:  Боль в животе при надавливании у мужчин и женщин: причины, лечение и профилактика

Пищеварение, ферменты и газы

Причины повышенного газообразованияя в кишечнике у взрослых и детей неразлучно  связаны с процессом пищеварения в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ). Процесс пищеварения завязан на двух видах обработки пищи – механической и химической. Образование газов относится именно к химическим процессам.

Сухая статистика показывает, что здоровый желудочно-кишечный тракт должен содержать не более 200 мл разнообразных газов. На деле подобное встречается редко, особенно в современных реалиях жизни. Уже при объеме газа более чем в 200 мл можно говорить о развитии метеоризма. 

Процесс пищеварения задействует все отделы желудочно-кишечного тракта и потому сбой в работе любого из них может приводить к появлению неприятных симптомов. Повышенное газообразование связано с нарушениями в кишечнике, ведь основной этап переваривания и усвоения пищи происходит именно там.

  Одной из самых распространенных причин газообразования или метеоризма является нехватка ферментов. Ферменты – это белковые молекулы, вырабатываемые преимущественно поджелудочной железой, которые являются главным химическим инструментом организма по обработке и усвоению пищи.

Ферменты ускоряют процессы разложения  питательных веществ, таких как углеводы, протеины и жиры. При нехватке ферментов организм не справляется с перевариванием пищи, и потому многие питательные элементы не усваиваются.

Пищеварение ухудшается, в кишечнике начинается процесс брожения с выработкой газов2,3.

Также  за дело берутся бактерии, которые тоже  не прочь пополнить кишечник газами. Не секрет, что кишечник человека полон бактерий — полезных и не очень. Вместе они формируют микрофлору кишечника. В задачу микрофлоры входит помощь в переработке и усваивании пищи, улучшение работы иммунитета, защита кишечника от инфекций, усвоение витаминов и многое другое.

Жизнедеятельность бактерий оборачивается выработкой газов – азот, углекислый газ, водород и метан. Если количество бактерий не превышает нормы, то газы не влияют на функционирование кишечника и не вызывают дискомфорт. Однако, когда из-за недостатка ферментов начинаются проблемы с пищеварением, для бактерий создаются идеальные условия для роста.

Количество бактерий растет, как и выделяемые ими газы3. 

Сами газы могут не только надувать живот, вызывать дискомфорт после приема пищи, боль и чувство тяжести, но и напрямую влиять на работу всего желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Изменения в ритме работы кишечника ведут к нарушениям стула, которые чаще проявляются диареей.

Выяснив, что бактерии являются главными производителями газа, а вероятной причиной выступает нарушение пищеварения из-за недостатка собственных ферментов, стоит задуматься о восстановлении оптимального уровня ферментов.

Симптомы газообразования в кишечнике на фоне нехватки ферментов

Повышенное газообразование в кишечнике на фоне нарушенного пищеварения обладает яркими симптомами. Многие симптомы вполне очевидны4:

  • ● вздутие живота – распирающий живот самый явный признак повышенного газообразования, часто с присоединением тяжести после еды;
  • ● бурление и урчание в животе – самый «громкий» симптом, который может возникнуть в неподходящий момент и который могут услышать окружающие люди; 
  • ● отрыжка и икота – частая и сильная отрыжка является прямым симптомом, тоже касается икоты;
  • ● диарея и запоры – на фоне недостатка ферментов чаще диарея, из-за недостаточно качественной переработки жиров;
  • ● дискомфорт и болевые ощущения в животе.

Профилактика и лечение повышенного  газообразования в кишечнике

Лечение, а также профилактика причин сильного газообразования в кишечнике могут включать в себя общие рекомендации, терапевтические мероприятия и применение действенных медикаментозных средств.

Основные профилактические меры, способные снизить объем газов в животе, базируются на исключении из меню определенных типов продуктов. Подобные продукты стимулируют выработку газов и усугубляют проблему4:

  • ● жирная, острая и соленая пища;
  • ● бобовые культуры;
  • ● клетчатка (пищевые волокна) в большом количестве;
  • ● углеводы (особенно хлебобулочная продукция);
  • ● газированные напитки;
  • ● некоторые конкретные продукты – какао, орехи, яблоки, яйца, капустаи редис.

Помимо пересмотра рациона и режима питания важно соблюдать простые рекомендации: при пережевывании пищи рот должен быть закрыт – это уменьшает проникновение воздуха через внешнюю среду и предотвращает развитие отрыжки. После еды следует дать время ЖКТ  на переработку полученной энергии4.

Если речь идет о применении лекарственных средств, то важно понимать, что работать важно с причиной, тогда газообразование снизится как следствие. В ближайшей аптеке можно приобрести быстродействующие таблетки или другие лекарства.

Примером являются пеногасители, которые взаимодействуют с частицами газа и разрушают их. Подобные препараты действительно дарят облегчение, но они не справляются с причиной неприятного состояния.

В более чем половине случаев причиной повышенного газообразования в кишечнике являются проблемы с пищеварением и нехватка пищеварительных ферментов2,5.

Главными лекарственными средствами, способными справиться с такой причиной являются ферментные препараты. Их действующим веществом является панкреатин, содержащий в себе три важных фермента – амилазу, липазу и протеазу.

Каждый из этих ферментов помогает переваривать конкретный компонент пищи: амилаза – углеводы, липаза – жиры, протеаза – белки. Благодаря этому ферменты улучшают переваривание пищи, что помогает устранить причину повышенного газообразования5.

Особенно важно помочь расщеплению жиров, поскольку при нехватке ферментов их переваривание страдает больше всего.

Креон® — надежное средство для улучшения пищеварения, но с уникальными особенностями. Главной особенностью Креон® является форма выпуска – капсулы, внутри которых содержатся минимикросферы панкреатина.

На сегодняшний день минимикросферы – последнее слово в эволюции ферментных препаратов и производятся по запатентованной технологии, улучшенной по сравнению с другими известными способами производства6.

Благодаря уникальной форме выпуска Креон® начинает работать уже через 15 минут после попадания в кишечник, помогая устранять тяжесть после еды, дискомфорт в животе, вздутие, метеоризм7.

Растворимая капсула придает минимикросферам Креон® дополнительную защиту от разрушительной среды желудка8. Попадая в желудок, капсула растворяется, и минимикросферы равномерно распределяются по всему объёму пищи, в дальнейшем легко достигая вместе с ней кишечника.

Вопреки сложившемуся представлению препараты для улучшения пищеварения (ферментные препараты) работают не в желудке, а в кишечнике.

Это обусловлено физиологическим процессом: в естественных условиях выделяемые поджелудочной железой ферменты попадают именно в кишечник. При этом любопытно знать, что ферменты выделяются для каждой порции пищи.

Задача ферментных препаратов – как можно точнее воспроизводить естественный процесс пищеварения, заложенный природой. 

Чтобы попасть из желудка в кишечник, ферментному препарату важно иметь максимально мелкие частицы. Это позволяет препарату равномерно перемешиваться с едой в желудке и одновременно с ней поступать в кишечник.

Работа над совершенствованием ферментных препаратов ведется непрерывно и все потому, что научно доказано, что более мелкие частицы повышают эффективность ферментного препарата7.

Именно поэтому таблетированные формы объективно можно считать устаревшими по сравнению с капсулированными.    

Ферментный препарат эффективен только в контакте с пищей. Если пища и ферменты поступают в кишечник в разное время, то результата не будет.  Именно поэтому Креон® необходимо принимать во время еды, с каждым приёмом пищи: за завтраком, обедом, ужином и во время перекусов.

Креон® 10000 особенно актуален во время длительных застолий, при потреблении жирной или другой вредной пищи, ведь на фоне улучшенного пищеварения может уходить и метеоризм. Бактерии по-прежнему присутствуют в кишечнике, но их активность снижается, а вместе с тем снижается выработка газов.

Стоит отметить, что Креон® 10000 разрешен к применению даже детям  с рождения, что особенно важно, так как пищеварительная система ребенка не сформирована полноценно, а многие виды продуктов могут вызывать проблемы с пищеварением, вздутие и метеоризм.

Дозировка препарата для новорожденных напрямую зависит от набранного веса и рассчитывается индивидуально8. Возможность применения даже детьми самого раннего возраста, свидетельствует о высоком профиле безопасности препарата.

Кроме того, препарат Креон® удобен для пожилых людей и людей с затрудненным глотанием: капсулу можно раскрыть и добавить минимикросферы в пищу или напиток.

Если питаться правильно затруднительно или ситуация подразумевает большое потребление пищи, например, во время праздничного застолья, то всегда можно воспользоваться Креон® 10000. Для улучшения пищеварения необходимо принимать 1-2 капсулы Креон® 10000 во время приема пищи.

Подробнее о препарате и его свойствах вы можете прочитать в специальном материале8.

Материал разработан при поддержке компании ООО «Эбботт Лэбораториз» в целях повышения осведомленности пациентов о состоянии здоровья. Информация в материале не заменяет консультации специалиста здравоохранения. Обратитесь к лечащему врачу.

RUCRE182942 от 08.04.2019

1. Абатуров, А. Синдром избыточного газообразования у детей / А.Е. Абатуров, Е.А. Агафонова, Е.А. Русакова, Л.Л. Петренко // Здоровье ребенка – 2012 г. – №6(41) – С. 149-153.

2. Шульпекова, Ю. Метеоризм: круг знания или круг незнания? / Ю.О. Шульпекова // Медицинский совет – 2013 г. – №10 – С. 54-58.

3. Метеоризм: причины, проявления, способы преодоления / П.Л. Щербаков // Consilium Medicum. (Прил.) – 2012 г. – №3 – С.80-83.

4. Успенский, Ю. Клинико-терапевтическая парадигма абдоминальной боли и метеоризма / Ю.П. Успенский, В.В. Митьков // Гастроэнтерология – 2012 г. – №5 – С. 60-66.

5. Коваленко А. Метеоризм: норма и патология / А.А. Коваленко, Т.В. Гасина, С.В. Бельмер // Лечащий врач – 2008 г. – №2 – С. 38-42.

6. Губергриц, Н. Расширение терапевтических возможностей ферментных препаратов: прогресс от таблеток до минимикросфер Креон® / Н.Б. Губергриц // РМЖ – 2004 г. – №24 – С. 1395.

7. Löhr JM, Hummel FM, Pirilis KT et al. Properties of different pancreatin preparations used in pancreatic exocrine insufficiency. Eur J Gastroenterol Hepatol., 2009; 21(9): 1024-31.

8. Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Креон® 10000 от 11.05.2018

Источник: https://kreon.ru/poleznaya-informatsiya/povyshennoe-gazoobrazovanie-v-kishechnike-ostorozhno-gazy/

Ссылка на основную публикацию